5 ĐIỂM CẦN LƯU Ý KHI CHĂM SÓC LÀN DA SAU TUỔI 50

Khi nào da bắt đầu lão hoá? 

Nhiều người chủ quan, vì thấy làn da đẹp, không thực hiện các bước chăm sóc da tuổi trung niên dẫn đến từ 30 tuổi trở đi, làn da bắt đầu hiện rõ các vấn đề lão hóa. Theo nghiên cứ từ các chuyên gia Hoa Kỳ, ngay từ tuổi 20, muộn nhất là 25 tuổi thì da sẽ bắt đầu lão hóa. Dù làn da của bạn có đẹp đến đâu, khỏe đến đâu thì không thể tránh được tình trạng lão hóa – đó là quy luật của tự nhiên.

Từ mốc 20 – 25, là da sẽ bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa ở mức nhẹ và nếu không để ý, bạn sẽ không thấy được

Nhưng khi 30 – 40 tuổi, các dấu hiệu lão hóa sẽ nặng hơn như nếp nhăn, cơ mặt xệ, da giảm dần sự đàn hồi, từ đó gương mặt sẽ già đi, mất thẩm mỹ và khiến bạn mất tự tin.

Bởi thế, trước khi không thể “cứu” được làn da bạn cần có cho mình cách khắc phục tình trạng da lão hóa.

Da lão hoá có khắc phục được không?

Bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng lão hóa da, nhất là khi làn da mới bắt đầu lão hóa, các nếp nhăn chưa hằn sâu, cơ mặt chưa chảy xệ. Lina Mary – chuyên gia nghiên cứu Hoa Kỳ cho biết: “Phụ nữ thường rất lo lắng khi xuất hiện các vấn đề tiêu cực trên da như nhăn da vùng má, mắt, trán, rãnh cười… Điều này khiến họ mất tự tin, ngại ngùng, bất an. Thay vì tìm kiếm cách khắc phục thì họ lại nghĩ lão hóa da không thể khắc phục được. Đó là những suy nghĩ cực kỳ tiêu cực và phải dừng lại ngay. Bởi việc làn da bị lão hóa hoàn toàn có thể cải thiện được nếu bạn lựa chọn đúng cách”. 

Nhiều phụ nữ cũng đã chia sẻ kết quả trước và sau khi khắc phục lão hóa trên da mặt, điều này chính là minh chứng cho việc làn da bị lão hóa của chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện được nếu chúng ta lựa chọn đúng phương pháp. Chính vì thế, bạn nên lựa chọn cho mình cách chăm sóc da mặt tuổi trung niên đúng đắn nhất nhé.

Các bước chăm sóc da đúng chuẩn cho phụ nữ tuổi trung niên

Các dấu hiệu lão hóa da đang khiến bạn lo lắng đúng không, đừng lo, với các bước chăm sóc da bị lão hóa dưới đây chắc chắn sẽ giúp làn da của bạn đẹp lên trông thấy. Thậm chí bạn có thể trẻ ra cả 10 tuổi nếu như thực hiện đúng theo các bước đã được tổng hợp dưới đây. Đó là quy trình chăm sóc da tuổi trung niên được nghiên cứu và áp dụng thành công trên hàng chục ngàn phụ nữ.

Đầu tiên là làm sạch da với các bước sau:

+ Tẩy trang: Ngay cả khi không trang điểm bạn cũng phải tẩy trang vào cuối ngày để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn từ môi trường bám vào mặt. Nếu bạn nghĩ rằng môi trường không nhiều bụi như thế thì hãy thử tắt đèn trong phòng ngủ của bạn và bật 1 chiếc đèn pin chiếu ngược lên – ĐỪNG SỐC VÌ BỤI NHIỀU ĐẾN THẾ NHÉ. Đó chỉ là trong căn phòng của bạn, còn ngoài kia, lượng bụi có khi còn gấp cả triệu lần. Không tẩy trang là bạn đang có lỗi với da mặt của mình đó.

+ Rửa sữa rửa mặt: Sau khi tẩy trang, bạn nên dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làn sạch 1 lần nữa bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn trên da. Nên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt organic để da không bị bào mòn.

+ Dùng toner: Rửa mặt xong bạn sẽ thấy da bị khô, khó chịu, đó là tình trạng da bị thiếu ẩm do quá trình rửa mặt đã lấy đi lượng bã nhờn nhất định trên da. Lúc này hãy sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho da ngay nhé.

5 điểm cần lưu ý khi chăm sóc da tuổi trung niên 

1. Khâu rửa mặt và dùng toner

Ở khâu rửa mặt, làn da tuổi trung niên chỉ nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ. Sữa rửa mặt cho độ tuổi trung niên nên chứa hoạt chất lành tính, không gây kích ứng, không xoá bỏ triệt để lớp dầu trên da – lớp màng bảo vệ làn da.

Theo các bác sĩ da liễu, lớp màng bảo vệ làn da lớn tuổi ngày càng mỏng manh. Lời khuyên là bạn nên dùng các loại sản phẩm rửa mặt không tạo bọt (non-foaming), dạng kem hoặc dầu. Khi rửa mặt, bạn chú ý dùng nước mát, không dùng nước nóng khiến da thêm khô.

Sau đó, cân bằng độ pH trên da với một loại toner. Tìm đến các sản phẩm toner không chứa cồn để tránh làm khô và kích ứng da. Toner đồng thời tạo làn da ngậm nước, giúp da dễ hấp thụ các mỹ phẩm trong bước dưỡng da kế tiếp.

2. Tẩy tế bào chết cho làn da tuổi 50

Đối với làn da trung niên, khâu tẩy tế bào chết càng quan trọng hơn. Nếu không tẩy tế bào chết đúng cách, bạn có thể làm tổn thương lớp màng bảo vệ da. Đặc biệt, đối với phụ nữ tuổi trung niên, lớp màng này càng mỏng manh và dễ bị hư tổn.

Bạn nên ưu tiên biện pháp tẩy tế bào chết bằng axít dịu nhẹ (nhóm AHA, BHA và PHA) hơn là tẩy tế bào chết vật lý. Do chúng ta có xu hướng chà xát mạnh tay khi dùng sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý, vì vậy, những sản phẩm này có thể gây tổn thương bề mặt da, khiến da mất đi lớp bảo vệ cũng như lớp ẩm cần thiết.

Hãy lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết có chứa axit tẩy da PHA , hoặc các sản phẩm kem dưỡng da có chứa AHA/BHA sẽ tốt cho da hơn đấy!

3. Mát-xa hàng đêm

Động thái massage giúp tăng cường tuần hoàn máu và thải độc cho hệ bạch huyết luôn tốt ở mọi lứa tuổi. Nhưng nó đặc biệt hữu ích cho làn da tuổi 50 trở lên. Việc massage hàng ngày còn như một liệu pháp nâng cơ mặt và kích thích sự tái tạo collagen dưới da, đặc biệt khi bạn kết hợp nó với các loại thiết bị làm đẹp tại gia.

Phụ nữ sau 30 tuổi nên thường xuyên massage da mặt, kết hợp với việc uống các sản phẩm bổ sung collagen để kích thích làn da sản sinh ra collagen tự nhiên, giúp da trắng hồng, căng mịn hơn.

4. Tăng cường dưỡng ẩm

Bắt đầu từ cuối những năm 30 tuổi, hàm lượng axit hyaluronic giữ ẩm tự nhiên dưới da bắt đầu giảm. Khác với collagen – chỉ có thể được bổ sung hiệu quả nhất qua đường thực phẩm – sử dụng serum chứa axit hyaluronic là biện pháp tốt nhất để đưa hoạt chất này vào da.

Theo các chuyên gia da liễu, serum luôn là lựa chọn hàng đầu để bổ sung axit hyaluronic. Vì trong serum, nồng độ axit hyaluronic cao hơn nhiều so với trong essence hay kem dưỡng.

Sau khi đã dùng serum, hãy khóa ẩm với một loại kem dưỡng da. Bước khóa ẩm rất quan trọng, để đảm bảo axit hyaluronic tích trữ nước yên vị trong làn da. Nếu không khóa ẩm, axit hyaluronic sẽ gây phản tác dụng, hút ngược chất ẩm từ trong da ra không khí bên ngoài. Bạn hãy chọn kem dưỡng da có hoạt chất củng cố lớp màng bảo vệ da như ceramide.

5. Những hoạt chất cần có để trị vết nhăn và thâm nám

Ở độ tuổi trung niên, những nếp nhăn, vết chân chim và thâm nám luôn là nỗi quan tâm hàng đầu. Không có cách nào trị những điểm lão hóa này tốt hơn một buổi trị liệu tại các viện thẩm mỹ. Các liệu pháp như Skin Gym (mát-xa với xung điện để nâng cơ), trị liệu bằng đèn tia hồng ngoại và laser sẽ mang lại hiệu quả nhanh và lâu dài nhất để đảo ngược lão hóa.

Những trị liệu này sẽ thêm hiệu quả khi được kết hợp với các mỹ phẩm dưỡng da có hoạt tính chống lão hoá lần lượt là Retinol, Peptide, và vitamin C.

Retinol được các bác sĩ da liễu đồng ý là hoạt chất có tính năng chống lão hóa ưu việt nhất ở thời điểm hiện tại. Nó giúp đẩy mạnh sự sản sinh của collagen dưới da, giữ cho da mặt căng bóng và trẻ trung. Đồng thời Retinol có tác dụng làm đều sắc tố da, giảm sự bùng phát của melanin, dưỡng da trắng sáng hơn. Bạn có thể tham khảo cách bổ sung Retinol vào chu trình dưỡng da qua bài viết này. 

Peptide, là chuỗi axit amino ngắn, khi kết hợp trở thành những loại protein như collagen, elastin và keratin. Khi bổ sung peptide vào chu trình dưỡng da, làn da sẽ có thêm nhiều axit amino để tăng cường xây dựng collagen. Peptide có hiệu quả nhất khi kết hợp với Retinol.

Đừng quên bổ sung collagen thường xuyên thông qua những thực phẩm hàng ngày nhé! Nếu bạn quá bận rộn, không thể tự nấu những món ăn có đủ lượng collagen cần thiết trong ngày thì hãy lựa chọn SỮA DINH DƯỠNG ASIA COLLAGEN nhé! 

Trải qua nhiều năm nghiên cứu dựa trên nhu cầu bổ sung collagen cho cơ thể và thể trạng của người Việt, Asia Nutrition tự hào cho ra mắt sản phẩm SỮA DINH DƯỠNG ASIA COLLAGEN, kết hợp giữa tinh chất nano collagen cùng isoflavone giúp làm đẹp da, chống lão hoá, cải thiện tiết tố nữ, ngăn ngừa sự lão hoá và trả lại cho chị em phụ nữ vẻ tự tin, rạng ngời vốn có.

—------------------------------

👉 Đặt mua ngay sản phẩm chính hãng tại website: https://by.com.vn/hfxuSd

👉 Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi tại: https://by.com.vn/yrXxkY

—------------------------------

CÔNG TNHH Y TẾ ASIA - ASIA NUTRITION 

🌎 Website: https://asiasuckhoevang.vn/

☎ Hotline: 0988352952