NGƯỜI BỊ HUYẾT ÁP CAO NÊN ĂN NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM NÀO?

NGƯỜI BỊ HUYẾT ÁP CAO NÊN ĂN NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM NÀO?

Khi bị tăng huyết áp, ngoài sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì thay đổi lối sống nói chung và có chế độ dinh dưỡng khoa học nói riêng là yếu tố quan trọng để chữa bệnh. Người huyết áp cao nên chú ý một số nhóm thực phẩm sau để điều trị bệnh hiệu quả hơn.

  • 15:19:26 28/10/2024
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ LỐI SỐNG LÀNH MẠNH GIÚP NGĂN NGỪA BỆNH THIẾU MÁU CƠ TIM HIỆU QUẢ

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ LỐI SỐNG LÀNH MẠNH GIÚP NGĂN NGỪA BỆNH THIẾU MÁU CƠ TIM HIỆU QUẢ

Bài viết này sẽ cung cấp những thông tin chi tiết về tầm quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh, các thực phẩm tốt cho tim mạch, cũng như những lối sống lành mạnh giúp giảm nguy cơ thiếu máu cơ tim, cùng với lời khuyên từ các chuyên gia y tế.

  • 12:22:24 24/10/2024
NHỮNG THỰC PHẨM NÊN/KHÔNG NÊN ĂN KHI ĐANG BỊ ĐAU HỌNG

NHỮNG THỰC PHẨM NÊN/KHÔNG NÊN ĂN KHI ĐANG BỊ ĐAU HỌNG

Khi bị đau họng, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp bạn giảm triệu chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi hiệu quả hơn. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thực phẩm đều có lợi cho tình trạng này, một số thực phẩm có thể làm tình trạng đau họng trở nên tồi tệ hơn. Vậy nên, để biết rõ hơn bị đau họng nên ăn gì? Không nên ăn gì?

  • 10:45:53 24/10/2024
10 THỰC PHẨM GIÚP GIẢM TÌNH TRẠNG CO THẮT CƠ HIỆU QUẢ

10 THỰC PHẨM GIÚP GIẢM TÌNH TRẠNG CO THẮT CƠ HIỆU QUẢ

Quả bơ, dưa hấu, sữa chua Hy Lạp, cá hồi, nước hầm xương cung cấp nhiều canxi, kali, natri, magiê và phốt pho giúp cơ bắp hoạt động khỏe mạnh, giảm chuột rút.

  • 17:15:04 17/10/2024
9 THỰC PHẨM CỰC TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI ĐANG BỊ LAO PHỔI

9 THỰC PHẨM CỰC TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA NGƯỜI ĐANG BỊ LAO PHỔI

Bệnh lao phổi không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe hô hấp mà còn làm suy yếu hệ miễn dịch. Để tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh quá trình hồi phục, người bệnh cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học. Bạn đã biết những thực phẩm nào có thể giúp ích cho quá trình điều trị bệnh lao phổi chưa?

  • 10:10:09 11/10/2024
NGƯNG TIÊU THỤ 4 THỰC PHẨM DƯỚI ĐÂY ĐỂ HẠN CHẾ NGUY CƠ BỊ UNG THƯ ĐẠI TRÀNG

NGƯNG TIÊU THỤ 4 THỰC PHẨM DƯỚI ĐÂY ĐỂ HẠN CHẾ NGUY CƠ BỊ UNG THƯ ĐẠI TRÀNG

Nghiên cứu cho thấy ngày càng có nhiều người mắc ung thư đại tràng ở độ tuổi trẻ hơn, được gọi là ung thư đại tràng sớm. Lối sống, chẳng hạn như những gì bạn ăn, có thể đóng một vai trò.

  • 16:11:41 08/10/2024
MỔ TUYẾN GIÁP NÊN KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ NHANH HỒI PHỤC?

MỔ TUYẾN GIÁP NÊN KIÊNG ĂN GÌ ĐỂ NHANH HỒI PHỤC?

Sau phẫu thuật tuyến giáp, để vết thương nhanh chóng bình phục, người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, cũng như kết hợp với chế độ dinh dưỡng hàng ngày hợp lý. Vậy mổ tuyến giáp kiêng ăn gì để mau hồi phục?

  • 14:03:27 04/10/2024
8 THỰC PHẨM TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN ĂN KHI BẠN ĐANG BỊ ỐM

8 THỰC PHẨM TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN ĂN KHI BẠN ĐANG BỊ ỐM

Thời tiết thay đổi thất thường khiến nhiều người dễ bị ốm. Ngoài chế độ nghỉ ngơi, người bệnh cũng cần biết bổ sung dinh dưỡng hợp lý để bệnh mau khỏi. Có những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có một số loại không tốt cho người bị ốm. 

  • 16:28:54 02/10/2024
8 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ XƯƠNG KHỚP CỰC “ĐỈNH

8 LOẠI THỰC PHẨM TĂNG CƯỜNG SỨC KHOẺ XƯƠNG KHỚP CỰC “ĐỈNH"

Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của xương, bất cứ ai cũng có thể thực hiện những thay đổi tích cực để hỗ trợ xương khớp khỏe mạnh.

  • 09:11:49 02/10/2024
NHỮNG VẤN ĐỀ TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HÀNG NGÀY KHIẾN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NGÀY CÀNG TRẦM TRỌNG HƠN

NHỮNG VẤN ĐỀ TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HÀNG NGÀY KHIẾN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NGÀY CÀNG TRẦM TRỌNG HƠN

Bài viết sau đây sẽ chỉ ra những lỗi sai cơ bản trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường chúng ta cần ghi nhớ để phòng tránh.

  • 10:17:44 27/09/2024
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO NHỮNG NGƯỜI BỊ HẠ KALI MÁU

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO NHỮNG NGƯỜI BỊ HẠ KALI MÁU

Hạ kali máu là tình trạng mức kali trong máu giảm xuống dưới mức bình thường, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như yếu cơ, chuột rút và rối loạn nhịp tim. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện và duy trì mức kali máu ổn định.

  • 13:45:45 26/09/2024
THEO DÕI VÀ PHÒNG NGỪA CÁC BIẾN CHỨNG CỦA BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG XẤU ĐẾN SỨC KHOẺ?

THEO DÕI VÀ PHÒNG NGỪA CÁC BIẾN CHỨNG CỦA BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG XẤU ĐẾN SỨC KHOẺ?

Các biến chứng của bệnh đái tháo đường được chia thành hai loại: cấp tính (xảy ra đột ngột trong thời gian ngắn, có thể dẫn đến hôn mê hoặc tử vong nếu như không được cứu chữa kịp thời), mãn tính (có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa và tăng lượng đường huyết, lâu dần có thể gây tổn thương đến hệ thống các động mạch trong cơ thể).

  • 10:36:05 24/09/2024
NHỮNG LƯU Ý KHI XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO TRẺ BỊ TAY CHÂN MIỆNG

NHỮNG LƯU Ý KHI XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG DÀNH CHO TRẺ BỊ TAY CHÂN MIỆNG

Bệnh chân tay miệng ở trẻ em nên ăn gì và cần kiêng gì?” là vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Một chế độ dinh dưỡng khoa học hợp lý sẽ góp phần làm bệnh mau lành và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

  • 15:51:35 20/09/2024
NHỮNG NGUYÊN TẮC KHI XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP MÀ BẠN CẦN LƯU Ý

NHỮNG NGUYÊN TẮC KHI XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP MÀ BẠN CẦN LƯU Ý

Vậy để kiểm soát huyết áp cao thì cần tuân thủ những nguyên tắc dinh dưỡng như thế nào? Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề trên thì bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn hiểu rõ hơn về dinh dưỡng cho người cao huyết áp và cách phòng ngừa cao huyết áp hiệu quả.

  • 09:11:54 22/09/2024
NHƯ THẾ NÀO LÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO NGƯỜI CAO TUỔI BỊ TIỂU ĐƯỜNG?

NHƯ THẾ NÀO LÀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO NGƯỜI CAO TUỔI BỊ TIỂU ĐƯỜNG?

Hiện nay, số lượng người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường có xu hướng tăng cao, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của bệnh nhân. Để kiểm soát chỉ số đường huyết, bệnh nhân cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy người già bị tiểu đường nên ăn gì thì tốt cho sức khỏe?

  • 09:32:26 22/09/2024
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC, TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 1

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC, TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 1

Tiểu đường type 1 ngoài phương pháp điều trị bằng insulin thì cần phải có chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát đường huyết. Bị tiểu đường type 1 nên ăn hoa quả như thế nào? Ăn bao nhiêu chất đạm? Ăn bao nhiêu tinh bột?... Hãy xem bác sĩ nói gì về thực đơn này!

  • 13:10:00 13/09/2024
NGƯỜI BỊ MỠ MÁU CAO NÊN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG SỨC KHOẺ?

NGƯỜI BỊ MỠ MÁU CAO NÊN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG SỨC KHOẺ?

Chế độ ăn là một trong những vấn đề cần quan tâm của những người có mỡ máu cao. Vậy họ nên ăn gì và không nên ăn gì trong bữa ăn để có thể giảm mỡ máu?

  • 09:10:48 12/09/2024
CHẾ ĐỘ ĂN DỰ PHÒNG BỆNH GOUT HIỆU QUẢ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA KHUYẾN CÁO NÊN ÁP DỤNG

CHẾ ĐỘ ĂN DỰ PHÒNG BỆNH GOUT HIỆU QUẢ ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA KHUYẾN CÁO NÊN ÁP DỤNG

Chế độ ăn cho người bệnh gout có ảnh hưởng rất lớn đến việc điều trị bệnh. Do đó, để hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm do bệnh gout gây ra, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối chế độ dinh dưỡng được khuyến cáo.

  • 13:16:18 13/09/2024
THỰC ĐƠN TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NHỮNG NGƯỜI BỊ THIẾU MÁU NÃO

THỰC ĐƠN TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NHỮNG NGƯỜI BỊ THIẾU MÁU NÃO

Thiếu máu não nên ăn gì để cải thiện tuần hoàn não, tăng cường tái tạo máu là điều mà rất nhiều người bệnh quan tâm. Ngoài thay đổi lối sống, từ bỏ những thói quen xấu thì thực phẩm mà bạn tiêu thụ hàng ngày thật sự có tác động đáng kể đến sức khỏe nói chung, cũng như tình trạng thiếu máu não nói riêng.

  • 11:15:34 22/09/2024
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ĐÓNG VAI TRÒ NHƯ THẾ NÀO TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG?

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ĐÓNG VAI TRÒ NHƯ THẾ NÀO TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG?

Đúng với lời khuyên “bếp ăn đi trước, tủ thuốc đi sau”, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phòng và chữa bệnh. Vì vậy, người bệnh tiểu đường nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng khoa học để ổn định chỉ số đường huyết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin về dinh dưỡng đầy đủ và các loại thực phẩm cần thiết cho người bệnh tiểu đường.

  • 13:50:31 22/09/2024