5 SAI LẦM KHI CHA MẸ CHO TRẺ SƠ SINH NGỦ - CẦN ĐỂ Ý NGAY

Khoảng một phần ba cuộc đời của một người dành cho giấc ngủ và trẻ sơ sinh ngủ lâu hơn, chúng ngủ hơn nửa ngày. Vì vậy, các bậc cha mẹ phải quan tâm đến sự an toàn cho giấc ngủ của con mình. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất mà cha mẹ cần tránh khi nói đến giấc ngủ của trẻ sơ sinh.

1. Cho trẻ sơ sinh ngủ cùng giường với cha mẹ

Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy rằng khi con còn nhỏ, việc cho con ngủ cùng sẽ tiện lợi và đỡ phiền phức hơn, thuận tiện cho việc cho con bú và đắp chăn kịp thời.

Trên thực tế, không an toàn khi để trẻ ngủ chung. Chăn ga gối người lớn mềm và nặng, dễ khiến trẻ mắc kẹt trong đó và cản trở quá trình hô hấp. Thậm chí một số bậc cha mẹ không cẩn thận sẽ đè con mình khi trẻ lăn lộn trên giường.

Nếu cha mẹ hút thuốc, uống rượu, uống thuốc an thần, hoặc nếu đứa trẻ sinh non hoặc nhẹ cân, thì nguy cơ an toàn của việc ngủ chung càng lớn hơn.

Cách đúng là kê giường khác giường trong cùng phòng, tức là kê giường trẻ nhỏ gần giường người lớn. Các giường khác nhau trong cùng một phòng không ảnh hưởng đến việc cho trẻ bú mẹ và bạn có thể theo dõi tình trạng của trẻ bất cứ lúc nào.

Đồng thời, việc cho trẻ ngủ riêng sẽ an toàn hơn và không phải lo lắng về những tai nạn như cha mẹ lật người đè trẻ, trẻ bị chèn ép dưới gầm giường.

2. Cho trẻ ngủ một mình trong phòng

Không nên cho trẻ sơ sinh ngủ một mình trong phòng. Nhiều gia đình hiện có phòng riêng cho trẻ nhỏ và để trẻ ngủ một mình. Hành vi này tưởng chừng như để rèn luyện tính tự lập cho trẻ nhưng thực tế lại tiềm ẩn những nguy cơ mất an toàn rất lớn.

Điểm dễ nhận thấy nhất là trẻ có nhu cầu gì hoặc xảy ra tai nạn, cha mẹ không phát hiện được ngay từ đầu, thậm chí thời điểm sơ cứu tốt nhất sẽ bị trì hoãn trong những trường hợp nghiêm trọng.

3. Để trẻ nằm sấp khi ngủ

Nhiều bậc cha mẹ nhận thấy rằng trẻ sơ sinh có thể ngủ ở nhiều tư thế khác nhau, bao gồm cả nằm sấp, ngủ nghiêng và ngủ ngửa. Tuy nhiên trong tất cả các tư thế ngủ, an toàn nhất là nằm ngửa khi ngủ.

Vì khi ngủ nằm sấp sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh và ngạt thở, đồng thời khi ngủ nằm nghiêng, bé có khả năng tự lăn ra nằm sấp, vì vậy không nên cho trẻ nằm sấp và nằm nghiêng.

Trẻ dưới 1 tuổi nên nằm ngửa khi ngủ, ngay cả khi trẻ đã tập từ nằm ngửa sang nằm sấp, cha mẹ nên khuyến khích và hướng dẫn trẻ nằm ngửa.

4. Chọn nệm quá cứng hoặc quá mềm

Tốt nhất chọn nệm không cứng nhưng cũng không mềm.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng nệm mềm có liên quan đến việc tăng gấp 4 lần nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Nguy cơ tăng gấp 20 lần nếu trẻ nằm sấp khi ngủ. Vì vậy, không nên cho trẻ em sử dụng những loại nệm mút hoạt tính và nệm cao su bị lún ngay khi nằm xuống.

5. Mặc đồ quá chật khi ngủ

Ngủ trong môi trường nóng bức hoặc mặc quá nhiều quần áo là một trong những nguyên nhân gây ra hội chứng trẻ sơ sinh khó chịu. Khi em bé ngủ, cha mẹ cần mặc quần áo cho trẻ đúng cách.

Số lượng quần áo và chăn đắp cụ thể tùy thuộc vào sự thoải mái của trẻ và nhiệt độ môi trường. Nếu bạn cảm thấy ngực của trẻ nóng, lưng đổ mồ hôi và da đỏ, có nghĩa là trẻ bị quá nóng, và nên giảm bớt quần áo cho trẻ càng sớm càng tốt.

Giấc ngủ thể hiện khía cạnh dễ bị tổn thương nhất của chúng ta, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vì vậy điều đặc biệt quan trọng là cha mẹ phải tạo cho trẻ một môi trường ngủ an toàn và thoải mái.

6. Những lưu ý khi cho trẻ sơ sinh ngủ 

Khi cho bé đi ngủ bạn hãy chú ý ngay những điều sau đây. Trẻ nhỏ mới sinh ra chưa làm quen với môi trường sống của chúng ta, chính vì vậy phải chú ý và quan tâm sóc bé kỹ càng hơn.

Số lượng giấc ngủ

Một trong những lưu ý khi cho bé sơ sinh ngủ mà bạn nhất định phải biết là, em bé luôn trong tình trạng rất buồn ngủ. Em bé sẽ thường xuyên ngủ trong khoảng thời gian 16 tiếng một ngày và chia thành nhiều giấc nhỏ khác nhau.

Ngủ sâu và đủ giấc để bé hoàn thiện lại não bộ và phát triển các bộ phận khác trong cơ thể của mình, chính vì như vậy giấc ngủ rất quan trọng trong những năm tháng đầu đời của bé. Nhưng em bé lại  rất dễ bị đánh thức, giật mình tỉnh giấc bởi những tiếng động.

Không để con nằm ở giữa bố mẹ

Để con nằm ở giữa hai người, sẽ khiến bé cảm thấy ngột ngạt và cực kỳ khó chịu. Ngoài ra người lớn sau khi làm việc vất vả một ngày, đặt lưng xuống giường là ngủ không biết gì.

Trong lúc ngủ tay chân rất dễ khua cả vào con, rất nguy hiểm. Chỉ nên cho bé nằm ở nôi bên cạnh giường ngủ của bố mẹ, vừa chăm sóc bé dễ dàng, lại không phải lo mình đè lên người con.

Thóp đầu của bé

Nhân lúc bé ngủ bạn hãy kiểm tra và quan sát thóp đầu của bé, phần được gọi là thóp thực ra nó là vị trí mà xương chưa khép lại hoàn toàn. Nơi này sẽ phản ánh lại tình trạng sức khỏe của em bé, giúp bạn nhận biết sớm nhất.

Nếu phần này bị phình lồi ra, chứng tỏ bé đang gặp phải tình trạng sức khỏe khó chịu và không được tốt. Còn nếu lõm lại thì trong cơ thể của trẻ đang có hiện tượng mất nước trầm trọng, hãy kịp thời dẫn đến bác sĩ để khám xét.

Ngoài ra nên lựa chọn đúng loại gối định hình đầu cho bé, để tránh gây ra các tình trạng không tốt.

Lúc ngủ không quấn con chặt

Không nên quấn con quá chặt, bằng các loại vải, chăn đắp, chú ý không để chăn, gối chèn vào mũi và miệng trẻ làm như vậy khiến bé rất khó thở. Không dùng chăn quá dày và nặng, càng không nên để quá nhiều gối  em bé hay thú nhồi bông ở xung quanh trẻ vì làm cản trở quá trình hô hấp của con.

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh chưa bao giờ là dễ dàng, nhất là đối với những người lần đầu làm cha mẹ. Chính vì vậy, Asia Nutrition ở đây để cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích, giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình chăm sóc trẻ và bớt đi nỗi lo khi lần đầu làm cha mẹ.

Ngoài việc lưu ý tới chế độ nghỉ ngơi hàng ngày của trẻ, đừng quên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ với CONAN MILK BABY GOLD nhé! Sở hữu công thức độc quyền, dây chuyền sản xuất đạt chuẩn GMP, sản phẩm được chứng minh có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, phù hợp với thể trạng của đa phần trẻ Việt Nam.

Với hơn 30 vitamin và khoáng chất, sữa giúp trẻ cân bằng hệ vi sinh đường ruột cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh, duy trì nhu động ruột, làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Đồng thời, sản phẩm chứa lượng kháng thể IgG cao, giúp bé tăng cường đề kháng, chống lại các tác nhân gây bệnh. DHA và ARA có trong sữa kích thích sự phát triển trí não và thị lực ở trẻ. Đạm Whey giúp bé dễ hấp thu các dưỡng chất, từ đó tăng cân hiệu quả. Bên cạnh đó, canxi và Vitamin D3 hình thành cấu trúc xương cơ khớp cho trẻ, giúp bé phát triển chiều cao và răng trong giai đoạn hoàn thiện của trẻ.

—------------------------------

👉 Đặt mua ngay sản phẩm sữa chính hãng tại website: https://by.com.vn/eG5E74

👉 Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi tại: https://by.com.vn/yrXxkY

—------------------------------

CÔNG TNHH Y TẾ ASIA - ASIA NUTRITION 

🌎 Website: https://asiasuckhoevang.vn/

☎ Hotline: 0988352952