7 CÔNG THỨC LÀM TRẮNG DA VỚI BỘT YẾN MẠCH MÀ BẠN CẦN BIẾT

1. Nguồn gốc của yến mạch

Yến mạch là một loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, được trồng nhiều ở những nơi có khí hậu ẩm ướt và mát mẻ. Hiện nay, Mỹ được biết tới là quốc gia sản xuất yến mạch nhiều nhất thế giới.

Yến mạch có giá trị dinh dưỡng cao, giàu đạm, giàu chất xơ hòa tan, vì vậy, đây là “thực phẩm vàng” đối với tim mạch của bạn. Đối với phụ nữ, yến mạch còn là một nguyên liệu quan trọng giúp cải thiện làn da và vóc dáng.

2. Công dụng của yến mạch trong làm đẹp

- Làm sạch da và tẩy tế bào chết: bột yến mạch có khả năng “đánh bay” các chất cặn bã sâu bên trong lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, cung cấp thêm dưỡng chất giúp các tế bào mới khỏe mạnh hơn.

- Trị mụn: với thành phần Avenanthramide - một chất kháng viêm, yến mạch giúp làn da gặp các vấn đề về mụn nhanh chóng giảm viêm, tấy và xẹp mụn nhanh chóng.

- Dưỡng ẩm: yến mạch chứa nhiều chất béo và acid béo, có tác dụng như một loại kem dưỡng ẩm da tự nhiên, kích hoạt việc sản sinh collagen và tạo ra một “hệ thống” miễn dịch cho da.

- Trắng da: nhờ việc kích thích sản sinh collagen tự nhiên, giảm sự phát triển của của các hắc tố dưới da giúp da bạn bật tông trông thấy.

3. Công thức làm trắng da với bột yến mạch

3.1 Yến mạch và chanh

Chanh là loại quả có khả năng lấy đi lớp da cũ trên bề mặt và kích thích da tái tạo nên những tế bào mới. Yến mạch cũng “nổi tiếng” với công dụng tương tự. Bên cạnh đó, nó còn là một thành phần có khả năng làm đều màu, mềm mịn và giảm tốc độ oxy hóa của làn da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Nước cốt của ½ quả chanh

- 1 chén yến mạch 

- 1 ly sữa tươi không đường

 

Cách làm:

Bước 1: Nấu chín yến mạch, để nguội, trộn đều với nước cốt chanh và sữa tươi

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da và nghỉ ngơi trong vòng 15 phút

Bước 3: Rửa lại mặt cùng với nước ấm và sử dụng kem dưỡng da để lấy lại độ ẩm cho da.

 

Đây là công thức sử dụng yến mạch và chanh như một loại tẩy tế bào chết. Bạn nên áp dụng phương pháp này từ 1-2 lần/tuần để giúp loại bỏ đi lớp cặn bã, bụi bẩn, da chết trên bề mặt làn da và giúp tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất ở các bước sau.

3.2 Yến mạch và sữa chua

Làn da của bạn quá nhạy cảm và thường xuyên bị dị ứng dù đã thay đổi rất nhiều các sản phẩm dưỡng da? Đừng lo, hãy thử sử dụng yến mạch và sữa chua xem sao!

Nguyên liệu chuẩn bị: 

- ⅓ chén yến mạch tươi

- 2 thìa sữa chua nguyên chất không đường

Cách làm:

Bước  1: Nấu chín yến mạch và để nguội

Bước 2: Trộn đều yến mạch với 2 thìa sữa chua

Bước 3: Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng

Bước 4: Đợi 10 phút và rửa lại mặt với nước ấm

Sữa chua không đường chứa nhiều chất tốt cho da như kẽm, canxi,...Khi kết hợp cùng yến mạch để dưỡng da thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy da mặt giảm hẳn việc bị nổi mụn. Bộ đôi này vừa giúp giảm lượng dầu trên da, vừa cung cấp độ ẩm giúp da mịn màng, trắng sáng hơn.

3.3 Yến mạch và lòng đỏ trứng gà

Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều chất béo, nước, vitamin tổng hợp và khoáng chất tốt cho việc “khóa ẩm” cho da. Khi kết hợp cùng yến mạch để làm mặt nạ sẽ làm tăng khả năng cấp nước, nuôi dưỡng và phục hồi lớp da bị bong tróc một cách hiệu quả.

 

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 2 lòng đỏ trứng gà

- 2 muỗng bột yến mạch

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị tạo thành hỗn hợp sệt

Bước 2: Thoa đều lên da và để trong vòng 15 phúc

Bước 3: Rửa lại mặt với nước ấm và sử dụng xịt khoáng hoặc serum cấp thêm ẩm cho da

 

Ngoài khả năng cấp ẩm, công thức mặt nạ này còn giúp đẩy mạnh khả năng chống oxy hóa của làn da, làm mờ hắc tố và trị mụn đầu đen hiệu quả.

3.4 Yến mạch, lòng trắng trứng gà và dầu ô liu/dầu dừa

Đây cũng là một công thức cấp ẩm cấp tốc cho da, vì vậy đối với những bạn có da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu thì không nên sử dụng mặt nạ này.

 

Nguyên liệu chuẩn bị:

- ¼ cốc nước ấm

- ½ chén bột yến mạch

- 1 muỗng canh dầu dừa hoặc dầu ô liu

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các thành phần thành hỗn hợp đặc vừa phải. Nếu quá đặc bạn có thể thêm nước ấm, hoặc nếu quá loãng thì có thể thêm dầu dừa/dầu ô liu

Bước 2: Thoa đều và massage trên da, thư giãn trong vòng 15 phút. 

Bước 3: Rửa lại bằng nước ấm, thấm khô da bằng bông tẩy trang

 

Đây là một công thức cấp ẩm sâu cho da, giúp lấy đi các tế bào chết, bụi bẩn trên da và dưỡng ẩm sâu cho làn da của bạn. Dầu dừa có chứa một lượng lớn vitamin E, giảm quá trình lão hóa của da và trả lại cho bạn một làn da mịn màng, căng bóng. Dầu ô liu cũng có tác dụng tương tự, tuy nhiên có chứa hàm lượng vitamin A cao hơn dầu dừa nên nếu da bạn đang gặp các vấn đề về mụn thì nên sử dụng dầu ô liu để tạo ra lớp kháng viêm, chống tia UV và bảo vệ da tốt hơn.

3.5 Yến mạch và mật ong

Mật ong từ lâu đã được các chị em truyền tai là có công dụng thần kỳ trong việc làm sạch mụn trứng cá, mờ sẹo, mờ vết thâm và giúp làn da sáng khỏe, mịn màng hơn. Kết hợp yến mạch cùng mật ong sẽ tạo ra một loại mặt nạ tẩy tế bào chết vừa an toàn, vừa dịu nhẹ cho da. 

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- ½ cốc nước ấm

- 3 muỗng bột yến mạch

- 3 muỗng mật ong

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các thành phần trên với tỷ lệ 3:3:1 (3 muỗng yến mạch, 3 muỗng mật ong, 1 muỗng nước ấm)

Bước 2: Thoa đều lên bề mặt và massage nhẹ theo hình xoắn ốc

Bước 3: Để trên mặt 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm

 

Hãy duy trì sử dụng công thức này ít nhất 2 lần một tuần để duy trì cho làn da ở trạng thái đẹp, mịn, ẩm nhất. Đặc biệt vào mùa đông đối với những bạn có làn da khô, thường xuyên bị nứt nẻ, bong tróc thì đây thực sự là “cứu cánh” tuyệt vời cho các bạn đó.

3.6 Yến mạch, chanh và dầu oliu

Tác dụng tuyệt vời của chanh và dầu oliu đều đã được chúng tôi nhắc tới ở trên. Nhưng sẽ thế nào nếu kết hợp 2 nguyên liệu này cùng bột yến mạch?

 

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 3 muỗng bột yến mạch

- 2 muỗng nước cốt chanh

- 1 muỗng dầu ô liu

Cách làm:

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sệt

Bước 2: Thoa đều lên mặt và massage 

Bước 3: Đợi 15 phút và rửa lại bằng nước ấm

 

Thực hiện đều đặn 3 lần/tuần và liên tục trong 4 tuần sẽ đem lại hiệu quả rõ rệt cho làn da của bạn đấy! Khả năng kháng khuẩn của chanh, dưỡng ẩm của dầu oliu và chống oxy hóa của yến mạch sẽ giúp cho làn da của bạn sáng hơn, đều màu hơn và giảm sưng tấy do mụn viêm.

3.7 Yến mạch, sữa tươi và cà chua

Đây là công thức làm mặt nạ trị nám, tàn nhang và giúp da bật tông hiệu quả. Trong cà chua có chứa nhiều vitamin có lợi cho da như B1, B3, C,...Cà chua còn có thể giảm tình trạng đỏ, rát và không đều màu trên da.

 

 Nguyên liệu chuẩn bị:

- 1 quả cà chua ép lấy nước

- 1 chén yến mạch

- 10ml sữa tươi không đường

Cách làm:

Bước 1: Sử dụng nước ép cà chua trộn cùng sữa tươi không đường. Xay nhuyễn yến mạch.

Bước 2: Trộn đều hỗn hợp trên

Bước 3: Thoa lên mặt và massage trong 20 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước ấm

 

Các enzyme trong cà chua khi kết hợp cùng yến mạch và sữa chua mang lại lợi ích tẩy da chết khi thoa lên da mặt. Loại mặt nạ này cũng có thể giúp da mặt của bạn tẩy sạch các tế bào già cỗi và hạn chế nguy cơ bị dị ứng da.

KẾT

Trên đây là 7 công thức đơn giản sử dụng yến mạch để làm mặt nạ dưỡng da. Không thể phủ nhận hiệu quả của nguyên liệu này trong việc chăm sóc sắc đẹp, làn da cho chị em phụ nữ, tuy nhiên để phát huy tác dụng bạn cần rất kiên trì và giữ thói quen sử dụng đều đặn.

 

Hãy tham khảo thêm những phương pháp làm trắng da bằng các nguyên liệu tự nhiên khác tại đây và cùng chia sẻ với chúng tôi về trải nghiệm của bạn khi áp dụng chúng nhé!