Bé 1 tuổi nên uống sữa gì để phát triển khỏe mạnh?

Khi trẻ bắt đầu lên 1 tuổi sẽ tăng cân trung bình từ 200-300g mỗi tháng, đặc biệt chiều cao của bé tăng rất nhanh trong giai đoạn này. Do đó, ngoài việc bổ sung các vi chất dinh dưỡng cần thiết, nhiều mẹ không biết bé 1 tuổi nên uống sữa gì để phát triển khỏe mạnh? Để hiểu rõ hơn và có sự lựa chọn đúng đắn, cha mẹ hãy tham khảo nội dung trong bài viết sau đây.

Bé 1 tuổi nên uống sữa gì là vấn đề nhiều các bậc cha mẹ quan tâm.

1. Bé 1 tuổi nên uống sữa gì và khi nào bắt đầu nên uống sữa bột?​

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất đối với trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên, có nhiều lý do khiến trẻ không thể tiếp tục bú mẹ và bắt buộc phải bổ sung dinh dưỡng từ bên ngoài. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bố mẹ nên cho trẻ dùng sữa ngoài trong các trường hợp sau đây:

• Trường hợp người mẹ mắc bệnh và cần điều trị bằng các loại thuốc có chống chỉ định với phụ nữ cho con bú. Mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về mức độ ảnh hưởng và cân nhắc bổ sung loại sữa phù hợp với trẻ.

• Trẻ nhỏ bị bệnh và cần có chế độ chăm sóc đặc biệt cần bổ sung thêm các vi chất cần thiết.

• Người mẹ có ít sữa không cung cấp  đủ các bữa ăn cho bé

• Trẻ bú sữa mẹ nhưng không phát triển thể chất, chiều cao đạt chuẩn so với lứa tuổi. Trường hợp này mẹ nên đưa bé đi khám để được tư vấn chuyên sâu giải đáp bé 1 tuổi nên uống sữa gì

• Người mẹ phải dành nhiều thời gian cho công việc và không thể cho bé bú đúng cữ, đều đặn.

Ngoài ra, những trường hợp người mẹ sinh nhiều con, sinh đôi, sinh ba nên lượng sữa không đủ đáp ứng cho nhiều trẻ thì có thể bổ sung song song sữa mẹ và sữa công thức để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân, phát triển đồng đều.

2. Bé 1 tuổi nên uống sữa gì và có chứa thành phần nào?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, ngoài 6 tháng tuổi sữa mẹ sẽ ít dần, các dưỡng chất trong sữa mẹ không còn đủ để cung cấp các chất dinh dưỡng mà cơ thể trẻ cần. Lúc này mẹ nên cho trẻ dùng thêm sữa công thức có chứa các dưỡng chất để con phát triển khỏe mạnh, cân nặng và chiều cao đạt tiêu chuẩn. Một số dưỡng chất sau đây có thể giúp bố mẹ trả lời câu hỏi bé 1 tuổi nên uống sữa gì để phát triển khỏe mạnh? Bởi các dưỡng chất sau đây đều là các dưỡng chất quan trọng bậc nhất để giúp con phát triển toàn diện và đạt đúng tiêu chuẩn mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo.

Mẹ nên chọn sữa giàu canxi cho bé.

2.1. Nên chọn sữa có chứa nhiều thành phần canxi

Canxi là dưỡng chất quan trọng giúp xây dựng và hình thành hệ cơ xương khớp, răng miệng của trẻ. Dưỡng chất này không chỉ cần thiết khi còn là thai nhi mà trong những năm tháng đầu đời trẻ cũng cần được bổ sung đầy đủ. Đây cũng là lý do vì sao các loại sữa bầu như sữa B6 Mom Gold có chứa hàm lượng canxi lớn tương đương với sữa cho trẻ B6 Kids Gold.

Nguyên nhân là do canxi chiếm đến gần ¾ thành phần cấu tạo của xương, răng giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội. Nếu thiếu canxi trẻ sẽ mắc các bệnh về xương như chậm lớn, suy dinh dưỡng, thấp còi. Bên cạnh đó, canxi cũng rất quan trọng với hệ thần kinh, đặc biệt là hoạt động truyền dẫn. Ngoài ra, canxi còn giúp cơ thể trẻ tăng cường hệ miễn dịch, kích thích các kháng thể giúp trẻ phòng ngừa bệnh tật.

2.2. Chọn sữa có chứa nhiều thành phần DHA

Giai đoạn từ 1 - 3 tuổi chính là giai đoạn vàng phát triển não bộ để giúp trẻ thông minh, hoạt bát và học hỏi nhiều điều mới lạ. Vì thế, đây chính là giai đoạn cấp thiết mẹ cần bổ sung các nguồn dinh dưỡng giàu DHA từ sữa và các loại thực phẩm như trứng, cá hồi, rau bina, bông cải xanh.,...Ngoài tác dụng giúp phát triển não bộ, DHA còn giúp tạo độ nhạy cho các nơ-ron thần kinh, phát triển thị lực, thị giác và giảm tỷ lệ suy nhược cho trẻ nhỏ. Vì đặc biệt quan trọng với hệ thần kinh nên nếu thiếu DHA thì trẻ sẽ kém thông minh và chỉ số IQ cũng giảm xuống mức thấp hơn. Do đó, mẹ nên tìm sữa cho bé có chứa nhiều DHA, ARA,...

2.3. Mẹ nên chọn sữa có chứa nhiều chất béo

Chất béo là dưỡng chất quan trọng mẹ cần chú ý khi chọn sữa cho bé 1 tuổi. Chất béo giúp tăng cường năng lượng để giúp trẻ phát triển toàn diện và hình thành các mô, ổn định các thành mạch.  Nhiều mẹ có suy nghĩ chất béo sẽ có hại gây tăng cân và béo phì. Tuy nhiên, chất béo là dưỡng chất cần thiết và quan trọng đối với tất cả mọi người và cũng là một trong 4 nhóm dưỡng chất quan trọng mà mẹ cần đặc biệt chú ý bổ sung cho trẻ.

2.4. Sản phẩm sữa có chứa thành phần chất đạm dồi dào

Chất đạm hay còn gọi là protein rất quan trọng đóng vai trò tạo nên cơ thể. Ngoài việc giúp cơ thể chuyển hóa, trao đổi chất và cung cấp năng lượng thì protein trong sữa còn giúp tăng trọng lượng và tăng chiều cao vượt trội cho trẻ của trẻ. Thông thường, hàm lượng protein trong sữa rất dồi dào, tuy nhiên khi chọn sữa cho bé mẹ cũng nên xem xét về thành phần và chọn sữa có nguồn đạm whey quý giá.

2.5. Sữa cho bé cần có nhiều vitamin và khoáng chất

Để trẻ phát triển khỏe mạnh và tăng sức đề kháng thì chế độ dinh dưỡng của trẻ 1 tuổi không thể thiếu lượng vitamin và khoáng chất. Các vitamin và khoáng chất ngoài việc bổ trợ cho cơ thể hấp thu các vi chất thì còn có tác dụng làm tăng sức đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch và phòng ngừa các bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Các loại sữa cho trẻ 1 tuổi hiện nay cũng có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Mẹ có thể tham khảo kỹ lưỡng bảng thành phần để chọn loại sữa phù hợp nhất cho bé yêu nhà mình.

Mẹ có thể tham khảo các dòng sữa chuyên biệt cho bé 1 tuổi tại Asia Nutri.

3. Bé 1 tuổi nên uống sữa gì để phát triển khỏe mạnh?​

Chắc hẳn với những thông tin về thành phần dinh dưỡng quan trọng trên đã giúp ba mẹ có thể giải đáp được băn khoăn bé 1 tuổi nên uống sữa gì? Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa có thể khiến cha mẹ khó lựa chọn. Để mẹ có quyết định đúng đắn hơn thì mẹ có thể tham khảo các dòng sữa có chất lượng và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng sau đây:

3.1 Sữa bột

Sữa bột hay còn gọi là sữa công thức rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo. Ngoài cung cấp các thành phần sữa tự nhiên thì sữa công thức còn được nghiên cứu và bổ sung các dưỡng chất gần giống với sữa mẹ. Vì thế, nhiều người mẹ ít sữa hoặc có chế độ dinh dưỡng kém thường bổ sung thêm sữa bột cho trẻ ngay từ khi chào đời.  Với sữa bột mẹ có thể tham khảo các dòng sữa từ thương hiệu nổi tiếng như các dòng sữa Việt của Asia phù hợp với cơ địa trẻ như USA2, B6 Gold, Conanmilkm, Vigor Milk, Asia Nutri,...

3.2 Sữa tươi

Sữa tươi cũng là một gợi ý khi mẹ không biết cho bé 1 tuổi nên uống sữa gì? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bắt đầu trẻ 1 tuổi trở lên, mẹ đã có thể cho trẻ dùng sữa tươi. Các nguồn sữa tươi từ động vật trải qua quá trình thanh trùng, xử lý sẽ chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng mà cơ thể trẻ cần. Đặc biệt so với sữa bột thì sữa tươi dễ uống và đem lại sự tiện lợi cho cả mẹ và bé. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều loại sữa tươi từ các thương hiệu nổi tiếng để mẹ lựa chọn.

Ngoài 2 loại sữa trên, khi bé 1 tuổi mẹ cũng có thể bổ sung sữa thực vật từ các loại hạt, ngũ cốc dinh dưỡng cho bé để tăng cường lượng dinh dưỡng và cơ thể cũng dễ hấp thu hơn nữa. Hi vọng những chia sẻ trong bài viết trên sẽ giúp ba mẹ có thêm kiến thức về sản phẩm sữa dinh dưỡng để lựa chọn những sản phẩm chất lượng giúp bé phát triển khỏe mạnh và cao lớn.

Xem ngay các dòng sữa bột cho bé tốt nhất tại Asia Sức Khoẻ Vàng cùng nhiều chính sách ưu đãi, miễn phí vận chuyển toàn quốc

Công ty TNHH Y tế Asia là một đơn vị uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm sữa bột dinh dưỡng cao cấp có thành phần nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Hoa Kỳ. Các sản phẩm sữa đều được nghiên cứu và sản xuất dựa theo đúng yêu cầu dinh dưỡng về độ tuổi của trẻ, đáp ứng các yêu cầu về mong muốn bổ sung dinh dưỡng đặc biệt. Các sản phẩm sữa của Asia được đóng gói, kiểm định chất lượng rất nghiêm ngặt nên được rất nhiều mẹ bỉm sữa lựa chọn cho trẻ. 

Ngoài dòng sữa chuyên biệt dành cho trẻ nhỏ, Asia còn có nhiều dòng sữa dành cho trẻ vị thành niên, người trưởng thành, người già, đáp ứng đầy đủ các yêu cầu về dinh dưỡng cho mọi gia đình. Với nhiều năm kinh nghiệm mang đến nguồn sữa trong lành thì Asia tự tin rằng sẽ đáp ứng được các yêu cầu về sản phẩm sữa chất lượng, đầy đủ dinh dưỡng cho tất cả mọi người.

Công ty TNHH Y Tế ASIA

Địa chỉ: Thôn Đồng Quan, Xã Đồng Sơn, TP Bắc Giang, Tỉnh Bắc Giang, Việt Nam

Điện thoại: 0988 352 952

Email: info.asiamilk@gmail.com