Glucosamine là chất gì? Tác dụng của glucosamine đối với sức khỏe xương khớp

Hiện nay, các bệnh về xương khớp như loãng xương, đau lưng, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống,...đang là những căn bệnh rất phổ biến và có ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của không ít người bệnh. Với các công dụng tuyệt vời, Glucosamine ngày càng được nhiều lựa chọn để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Vậy glucosamine là chất gì, tác dụng của nó ra sao, mời các đọc ngay bài viết sau đây.

Glucosamine là chất gì? Tác dụng của glucosamine đối với sức khỏe xương khớp

Glucosamine là gì? Có nguồn gốc từ đâu?

Glucosamine là một phân tử tự nhiên tồn tại trong cơ thể và có tên gọi khác là đường amino – monosaccharide. Có nhiệm vụ tổng hợp glycosaminoglycan cấu tạo nên mô và sụn khớp trong cơ thể.  Glucosamine được tìm thấy nhiều trong các mô đệm của khớp. Ngoài ra, glucosamine cũng được tìm thấy trong lớp vỏ cứng của động vật có vỏ như sò, cua, tôm,... 

Glucosamine có 3 dạng được dùng để điều trị bệnh bao gồm glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetyl glucosamine. Glucosamine sulfate đã được chứng minh giảm đau khớp, cứng khớp và sưng khớp do viêm khớp hiệu quả nhất.

Cơ thể có thể tự tổng hợp glucosamine tuy nhiên khả năng tự tổng hợp đó sẽ bị suy giảm theo tuổi tác. 

Tác dụng của Glucosamine trong điều trị các bệnh xương khớp

Glucosamine là nguyên liệu chính để cơ thể tổng hợp proteoglycan - thành phần cấu thành chất nền của sụn. Thế nên, khi vào trong cơ thể, nó sẽ kích thích tế bào sụn khớp tăng khả năng tổng hợp và trùng hợp nên cấu trúc proteoglycan bình thường. Không chỉ vậy, Glucosamine sulfate còn có nhiệm vụ ức chế các enzym phá hủy sụn khớp như collagenase, phospholinase A2, đồng thời làm giảm sự phá hủy các tế bào sinh sụn từ các gốc tự do superoxide  và  kích thích quá trình sinh sản mô liên kết của xương, tránh tình trạng mật độ canxi của xương giảm. 

Ngoài ra, khi sụn khớp bị viêm hoặc thoái hóa, các thành phần như Glucosamine sulfat, chondroitin, collagen type 2, … cũng trở nên thiếu hụt. Thế nên, việc bổ sung các thành phần này sẽ giúp cho tế bào sụn có đủ nguyên vật liệu để tái tạo các mô sụn mới bù đắp vào phần sụn đã bị thoái hóa và mất đi.

Như chúng ta đều biết xung quanh các đầu khớp được bao đệm bằng dịch và sụn mềm giúp cho các khớp hoạt động trơn tru và dẻo dai. Tuy nhiên, ở một số người bị viêm xương khớp, sụn bị thoái hóa sẽ trở nên mỏng hơn. Thế nên, khi vận động gây ra tình trạng ma sát, đau đớn và cứng khớp. Vì thế, việc uống bổ sung Glucosamine sẽ làm tăng  tái tạo sụn khớp và các dịch xung quanh khớp hoặc giúp ngăn ngừa sự thoái hóa sụn. Bởi Glucosamine có khả năng làm tăng sản xuất dịch khớp để làm giảm triệu chứng của viêm khớp, thoái hóa khớp và hạn chế bệnh diễn biến nặng hơn.

Ngoài ra, Glucosamine được sử dụng rộng rãi trong điều trị một số bệnh lý như: bệnh viêm đường ruột, viêm bàng quang kẽ, bệnh đa xơ cứng, bệnh tăng nhãn áp,...

Glucosamnie là đường tự nhiên có nhiệm vụ tái tạo sụn mới

Những ai nên bổ sung Glucosamine và nên bổ sung như thế nào?

Glucosamine là thành phần rất quan trọng của xương khớp, tuy nhiên việc bổ sung quá nhiều khi xương khớp bình thường cũng không phải là điều tốt. Do đó, Glucosamin chỉ nên bổ sung trong một số trường hợp như:

• Người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh về xương khớp.
• Người bệnh loãng xương, thoái hóa, viêm khớp,...
• Người thường xuyên lao động nặng hoặc ngồi làm việc lâu gặp phải tình trạng đau nhức, mỏi cơ, cứng khớp,...
• Bệnh nhân gãy xương hoặc đang gặp chấn thương về xương khớp.
• Người bị thiếu canxi, còi xương,...

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người, bác sĩ sẽ có chỉ định về cách dùng và liều dùng phù hợp.

Có nên uống Glucosamine mỗi ngày không?

Đối với bệnh nhân xương khớp, sử dụng Glucosamine mỗi ngày là điều rất cần thiết. Nếu người bệnh sử dụng mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các triệu chứng đau và hỗ trợ việc điều trị bệnh đạt kết quả tốt hơn. một kết quả nghiên cứu cho thấy, bổ sung Glucosamine đều đặn không chỉ giúp cấu trúc xương thêm bền vững mà còn giúp duy trì sự linh hoạt và dẻo dai của các khớp hiệu quả hơn. Ngoài ra, công dụng của Glucosamine mang tính tích lũy, có nghĩa là phải sử dụng lâu dài mới có  kết quả rõ rệt. 

Đối với các bệnh xương khớp nhẹ sử dụng từ 1-2 tháng là hiệu quả đã thay đổi. Tuy nhiên, đối với trường hợp đau nặng thì thời gian sẽ lâu hơn ít nhất từ 3- 6 tháng.

Sử dụng Glucosamine mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các triệu chứng đau và hỗ trợ việc điều trị bệnh đạt kết quả tốt hơn.

Một số lưu ý khi sử dụng Glucosamine trong điều trị bệnh xương khớp

Bạn cần lưu ý một số điều khi sử dụng Glucosamine như sau:

• Mặc dù Glucosamine khá an toàn tuy nhiên, chúng cũng có một số tác dụng không mong muốn nếu sử dụng quá nhiều như  buồn nôn, táo bón, tiêu chảy, tăng nhịp tim, đau đầu, mất ngủ,...
• Tùy thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người, bác sĩ sẽ có chỉ định về cách dùng và liều dùng phù hợp.
• Không sử dụng Glucosamine cho người bị dị ứng với hải sản, người bệnh tiểu đường, hen suyễn, phụ nữ có thai cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. 

Lưu ý, hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm có chứa Glucosamine với nhiều nguồn gốc khác nhau. Thế nên, trước khi sử dụng bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin về sản phẩm.

Với sự dày công và tâm huyết của đội ngũ nghiên cứu dinh dưỡng và sức khỏe trong nhiều năm, sữa bột sinh dưỡng bổ sung canxi cho người bị thiếu hụt, người bệnh xương khớp Anla Asia đã ra đời, kết hợp từ hơn 30 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng dây chuyền sản xuất tiên tiến, hiện đại mang đến một giải pháp mới hỗ trợ cho người bị xương khớp, loãng xương.

Trong sữa Anla Asia có chứa thành phần chính là Glucosamine  có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau nhức viêm khớp, đồng thời tái tạo sụn khớp và tăng tiết dịch khớp sau mỗi đợt từ 4-6 tuần. Ngoài ra, còn có canxi, vitamin D3, photpho, kẽm, magie có nhiệm vụ làm tăng mật độ xương, giúp xương chắc khỏe và bền vững hơn.

Sử dụng 2 - 3 ly sữa Anla Asia mỗi ngày sẽ giúp người dùng nhanh chóng khỏe mạnh cơ xương khớp và ngăn ngừa lão hóa tốt hơn.

Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin về Glucosamine. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp người bệnh hiểu hơn về tác dụng thật sự của Glucosamie. Nếu bạn  muốn mua hàng hãy để lại thông tin bên dưới, chúng tôi sẽ liên hệ lại tư vấn.

Chọn mua ngay sữa dinh dưỡng tại Asia Sức Khỏe Vàng với giá thành ưu đãi nhất cùng chính sách miễn phí vận chuyển trên toàn quốc"