LÀM THẾ NÀO ĐỂ NHẬN BIẾT VÀ PHÒNG NGỪA HỘI CHỨNG THẬN HƯ?

Hội chứng thận hư là một rối loạn ở thận khiến cơ thể bài tiết quá nhiều protein qua nước tiểu. Bệnh có triệu chứng phù toàn thân tăng dần, tăng cân và tiểu ít. Đây là bệnh mạn tính cần điều trị lâu dài.

Thế nào là hội chứng thận hư ?

Thận có vai trò lọc và thải bỏ các chất thải, chất hoặc dịch dư thừa ra khỏi máu và qua nước tiểu để ra ngoài. Bộ phận có vai trò như bộ lọc để thận thực hiện chức năng này là các cầu thận. 

Hội chứng thận hư có thể do nhiều nguyên nhân: có thể do nhiễm trùng, nhiễm độc hoặc ảnh hưởng từ thuốc điều trị... làm màng lọc cầu thận bị tổn thương dẫn đến chức năng lọc của thận gặp phải vấn đề. Khi đó, protein máu thoát nhiều qua cầu thận và đi vào nước tiểu và gây ra các triệu chứng của hội chứng thận hư.

Ai dễ mắc hội chứng thận hư?

Đa số các triệu chứng của thận hư xuất hiện đều do ảnh hưởng từ các bệnh lý có sẵn của người bệnh.

- Bệnh nhân đái tháo đường: khi lượng đường huyết tăng cao làm tổn thương các lưới lọc thận khiến thận bị xơ hóa lan tỏa lâu dần sẽ ảnh hưởng tới chức năng của thận.

- Mắc các bệnh lý khác như: tăng huyết áp, lupus ban đỏ hệ thống, suy tuyến giáp… cũng ảnh hưởng nhiều tới chức năng của thận.

- Thận hư bẩm sinh: có yếu tố di truyền từ người thân trong gia đình.

- Người sử dụng lâu dài một số thuốc có các tác dụng phụ hoặc mẫn cảm với các thuốc kháng sinh, kháng viêm non-steroid…

- Người dị ứng với nọc độc côn trùng, thức ăn…

- Những người có thể trạng béo phì, người cao tuổi, phụ nữ đang mang thai… cũng là đối tượng dễ mắc chứng thận hư.

Triệu chứng của hội chứng thận hư

Các triệu chứng của bệnh sẽ ngày càng nặng dần:

- Xuất hiện tình trạng tích nước, phù toàn thân, đầu tiên là ở mặt. Phù xuất hiện nhiều vào buổi sáng lúc thức dậy: phù mềm, trắng, ấn lõm, không đau và đối xứng hai bên. Phù còn có thể xuất hiện ở mí mắt, chân, tay, bụng… thậm chí toàn thân.

- Thấy bọt trong nước tiểu do nồng độ protein quá lớn.

- Cơ thể bệnh nhân thường xuyên mệt mỏi, ăn không ngon, kém ăn, da xanh xao do protein trong máu thấp.

- Kết quả xét nghiệm thấy: Lượng protein trong máu thấp, giảm dưới 60 g/l; Protein trong nước tiểu ở mức cao, trên 3,5 g/24h; Thấy xuất hiện hạt hoặc trụ mỡ trong nước tiểu; Lipid và cholesterol trong máu tăng.

Bác sĩ có thể kiểm tra thêm các chỉ số điện giải đồ, albumin, mức lọc cầu thận, máu lắng… đều cho kết quả bất thường.

Các biện pháp giúp ngăn ngừa bệnh

Đối với người bình thường:

- Nên có chế độ ăn lành mạnh: cân bằng các chất dinh dưỡng hằng ngày; Nên sử dụng lượng muối vừa phải; Không nên uống quá nhiều bia rượu; Hạn chế lượng Protein, đặc biệt là chất béo và tăng cường các loại rau xanh, trái cây trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

- Luôn cung cấp đủ nước cho cơ thể; Tránh tối đa việc nhịn tiểu.

- Thường xuyên rèn luyện cơ thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể, đảm bảo chức năng thận hoạt động ổn định.

- Ngủ đủ giấc, duy trì tâm trạng ổn định, lạc quan… có thể giúp ổn định huyết áp và tim mạch. 

Đối với người có tiền sử hoặc đang mắc bệnh: 

 - Nên hạn chế dùng muối trong các bữa ăn; Tránh sử dụng các món ăn muối chua (dưa muối, hành muối…) các loại hải sản phơi khô (mực, cá khô...), nên ăn nhạt để duy trì huyết áp và nồng độ natri máu ổn định.

- Cần bổ sung đạm để bù đắp lượng protein bị đào thải qua nước tiểu bằng các thực phẩm: hải sản (tôm, cua, cá,…), thịt nạc (bò, gà,…), sữa tách béo…

- Đặc biệt cần hạn chế các chất béo có trong mỡ, nội tạng động vật, bơ, phô mai, các thức ăn đóng gói sẵn…

- Nên sử dụng và bổ sung lượng tinh bột như gạo lứt, yến mạch, khoai, mì,…

- Tăng cường rau xanh và trái cây để cung cấp đủ vitamin và chất khoáng để nâng cao thể trạng.

- Nên chia nhỏ nhiều bữa ăn trong ngày. Nên hâm nóng thức ăn trước khi dùng.

- Nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh mọi hoạt động gắng sức. Có thể rèn luyện qua các bài tập nhẹ nhàng; Luôn lạc quan để cải thiện huyết áp, tim mạch... Đảm bảo chất lượng giấc ngủ tốt giúp thận hoạt động bình thường và ổn định.

Ngoài việc lưu ý các bữa ăn hàng ngày, bạn cũng cần lựa chọn các sản phẩm bổ sung giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể. Một trong những sản phẩm dinh dưỡng được rất nhiều chuyên gia và bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng như một bữa ăn phụ hoàn hảo đến từ thương hiệu Asia Nutrition đó là SURE ASIA GOLD.

👉 Sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết, bảo vệ sức khỏe cho người dùng, với công thức khoa học bao gồm 32 loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe của người dùng trong vòng 6 tuần.

👉 Trong thành phần sữa chứa hàm lượng lớn Canxi, Photpho, Vitamin D giúp người dùng có một hệ xương chắc khỏe, và phòng ngừa hiệu quả các bệnh còi xương ở trẻ em cũng như bệnh loãng xương ở người già. Đồng thời, sản phẩm có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, axit folic, kẽm và magie có khả năng sản sinh các lợi khuẩn để cân bằng vi khuẩn đường ruột chống lại các tác nhân xấu gây hại cho cơ thể.

👉 Bên cạnh đó, sữa có chứa hệ đường bột ăn kiêng Isomalt, maltodextrin và acid béo thiết yếu (linoleic và linolenic), hàm lượng acid béo no và cholesterol thấp rất có lợi cho chế độ ăn lành mạnh. Ngoài ra, sữa Sure Asia Gold còn giúp kích thích trí não, phát triển chiều cao, giúp tăng cường sức khỏe đối với những người vừa hồi phục sau bệnh,…Đặc biệt, với phụ nữ mang thai và thai nhi sẽ cung cấp cho cả mẹ và bé một hàm lượng sắt tốt nhất. 

—------------------------------

👉  Đặt mua sản phẩm SURE ASIA GOLD chính hãng tại: https://by.com.vn/KU92A5

👉 Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi tại: https://by.com.vn/yrXxkY

—------------------------------

CÔNG TNHH Y TẾ ASIA - ASIA NUTRITION 

🌎 Website: https://asiasuckhoevang.vn/

☎ Hotline: 0988352952