NGƯỜI TĂNG HUYẾT ÁP, BỆNH TIM, BỆNH THẬN CÓ NÊN ÁP DỤNG CHẾ ĐỘ ĂN “KHÔNG MUỐI" KHÔNG?

Với tâm lý lo lắng ăn mặn có hại cho thận nên nhiều người bệnh tăng huyết áp, bệnh tim, bệnh thận chuyển sang ăn nhạt tuyệt đối. Việc kiêng khem kỹ càng này có thực sự tốt?

Ăn nhạt tuyệt đối cũng khiến sức khỏe suy kiệt

Theo các chuyên gia, ăn nhạt hoàn toàn là việc làm không đúng như khuyến cáo của các thầy thuốc đã chỉ định cho người bệnh. Mỗi một bệnh nhân sẽ có quy định về chế độ ăn cụ thể cho từng loại bệnh mình mắc.

Có một số trường hợp bệnh nhân có tiền sử bị huyết áp cao, đái tháo đường và bệnh thận đã áp dụng chế độ ăn nhạt hoàn toàn, vì họ cho rằng điều này sẽ tốt cho sức khỏe của mình. Tuy nhiên, sự thực không phải như vậy. Người bệnh cần duy trì chế độ ăn điều độ, không quá thừa muối hoặc thiếu muối là điều rất quan trọng.

Nhiều người bị bệnh thận hoặc huyết áp cao do kiêng quá mức mà chuyển sang ăn nhạt tuyệt đối khiến lượng natri máu giảm. Cơ quan đầu tiên bị ảnh hưởng khi natri máu hạ quá mức bình thường đó là não bộ. Lượng natri thấp làm cho nhu mô não bị phù thậm chí có thể tử vong nếu lượng natri máu xuống quá thấp.

Hạ natri máu khiến người bệnh có triệu chứng mỏi cơ, liệt cơ, cảm giác kiến bò, chuột rút. Người bị hạ natri máu hay bị phù tay, chân hoặc phù toàn thân.

Cách để kiểm soát lượng muối ăn vào cơ thể

Theo chuyên gia, để đảm bảo sức khỏe, lượng muối cần ăn là không quá 5 gram muối/ngày (tương đương 1 thìa cafe nhỏ).

Một bữa không nên dùng quá 2 gram muối 1 người/ngày. Cơ thể người bình thường cần một lượng muối tối thiểu là 5gram/ngày với điều kiện là muối không bị mất đi qua nước tiểu, mồ hôi hoặc các loại dịch khác.

Nếu một người ăn ít hơn 2,4 gram muối/ngày (tương đương với khoảng 1 thìa cà phê) thì đó là lượng muối không đủ đáp ứng cho cơ thể.

Chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên về việc sử dụng muối đối với mỗi gia đình. Mỗi gia đình hiện nay thường có 4 người sẽ được ăn tổng là 8 gram muối/ngày x30 ngày/tháng = 320 gram muối.

Mỗi một gói muối sẽ có trọng lượng 200 gram và chỉ nên sử dụng số lượng muối không quá 2,5 gói trong 1 tháng.

GLU ASIA GOLD có tốt cho người bị tăng huyết áp, bị tim hoặc bị bệnh thận không?

Sữa Glu Asia Gold với công thức cải tiến mới theo tiêu chuẩn Hoa Kỳ,  giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, kiểm soát chỉ số đường huyết trong máu ở mức ở cho phép. Sản phẩm được nghiên cứu chuyên biệt dành bệnh nhân đái tháo đường, tiền đái tháo đường, người đang mắc các bệnh mãn tính về tim mạch, huyết áp.

Sản phẩm được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các viện Hàn lâm và khoa học trong nước và quốc tế. Nguồn nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Hoa Kỳ với quy trình chọn lọc vô cùng khắt khe. Đảm bảo chất lượng an toàn và hiệu quả cho sức khỏe người dùng.

Trong sữa Glu Asia Gold có chứa lượng đường Isomalt - loại đường dành riêng cho người bệnh tiểu đường giúp kiểm soát đường huyết tốt, ổn định lượng đường trong máu hiệu quả. Ngoài ra, sữa được bổ sung chất béo lành mạnh và chất xơ hòa tan để bảo vệ hệ tim mạch, kiểm soát huyết áp.

Bổ sung 2 ly sữa mỗi ngày vừa giúp người tiểu đường được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, vừa giúp hỗ trợ kiểm soát tốt lượng đường trong máu, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm khác. Liên hệ ngay với Asia Nutrition để được tư vấn cụ thể hơn về cách sử dụng bạn nhé!

—------------------------------

👉 Đặt mua ngay sản phẩm sữa GLU ASIA GOLD chính hãng tại website: https://by.com.vn/StBIcN

👉 Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi tại: https://by.com.vn/yrXxkY

—------------------------------

CÔNG TY TNHH Y TẾ ASIA - ASIA NUTRITION

🏢 Địa chỉ: Thôn Đồng Quan, Xã Đồng Sơn, Thành phố Bắc Giang, Tỉnh Bắc Giang

🌎 Website: https://asiasuckhoevang.vn/

📽 Youtube: https://www.youtube.com/@asiasuckhoevang

📨 Email: asianutrition.info@gmail.com

☎ Hotline: 0988352952