NHỮNG DẤU HIỆU SỚM CỦA BỆNH UNG THƯ PHỔI BẠN CẦN BIẾT

Dấu hiệu sớm của ung thư phổi rất ít xuất hiện và cũng không có xét nghiệm sàng lọc nào phát hiện bệnh ở giai đoạn đầu. Vì vậy, phần lớn bệnh nhân được chẩn đoán khi ung thư đã tiến triển và di căn trong cơ thể. Do đó, những người có nguy cơ mắc ung thư phổi cao (đã và đang hút thuốc) được khuyến khích chụp CT phổi liều thấp để sàng lọc ung thư.

Ung thư phổi tiến xa thường gây ra các triệu chứng đáng chú ý như đau lưng và đầu, giảm cân, mệt mỏi. Đau xương cũng rất phổ biến, bởi đây là nơi ung thư phổi có xu hướng di căn đầu tiên.

Mặc dù hầu hết những người được chẩn đoán mắc ung thư phổi không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu trước khi di căn, nhưng một số người vẫn có thể nhận thấy. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng những triệu chứng này có thể liên quan đến những bệnh khác chứ không chỉ là dấu hiệu của ung thư phổi. Dưới đây là 5 dấu hiệu sớm của ung thư phổi bạn cần biết để thăm khám sớm và điều trị kịp thời.

Ung thư phổi là gì?

- Ung thư phổi là sự tăng trưởng bất thường của các mô trong phổi. Khi cơ thể hít vào, không khí sẽ đi xuống khí quản và vào trong hai phổi, tại đó koong khí lan ra qua các ống được gọi là phế quản. Hầu hết các trường hợp ung thư phổi đều bắt nguồn từ các tế bào tạo thành những ống này. Đây cũng là loại ung thư thường gặp nhất và có tỷ lệ tử vong cao nhất.

- Ung thư phổi gồm hai loại chính:

• Ung thư phổi không tế bào nhỏ – là loại ung thư phổi phổ biến nhất.
• Ung thư phổi tế bào nhỏ – ít phổ biến hơn, nhưng lan nhanh tới các phần khác của cơ thể qua đường máu.

Các dấu hiệu sớm của ung thư phổi

1. Cơn ho mới, mãn tính

Đây là dấu hiệu của ung thư phổi có khả năng xuất hiện sớm nhất. Tiến sĩ McKee cho biết: "Đôi khi, ở ngoại vi của phổi, một khối u có thể phát triển đến kích thước tương đối lớn trước khi được chẩn đoán vì không gây ra nhiều triệu chứng". Tuy nhiên, nếu một khối u chèn vào một trong các phế quản, các đường dẫn khí chính đi đến phổi thì sẽ kích hoạt các thụ thể ho. "Nó có thể kích hoạt ho ngay cả khi khối u tương đối nhỏ, nếu chèn vào đúng chỗ” - Tiến sĩ McKee giải thích.

Tuy vậy, ho là một triệu chứng rất không đặc hiệu. Khi bạn ho, ung thư không phải là điều đầu tiên bạn nghĩ đến. Cả cảm lạnh và cúm thông thường có thể tồn tại trong một vài tuần. Dù có phổi nhạy cảm, nhưng sẽ không bình thường khi ho kéo dài ngay cả sau khi sổ mũi và các triệu chứng khác biến mất. Bạn không cần phải lo lắng về bệnh ung thư phổi trong tình huống đó nếu nó liên quan đến bệnh do virus.

Nếu bạn bị ho kéo dài trong 2-3 tuần mà không do bất kỳ bệnh liên quan đến virus hoặc vi khuẩn thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn nên đi khám bác sĩ.

2. Khó thở là dấu hiệu sớm cảnh báo ung thư phổi

Cảm giác khó thở là một dấu hiệu sớm của ung thư phổi, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ. Mặc dù khó thở thường xuất hiện ở các giai đoạn sau của bệnh, nó cũng thường xuất hiện khi có một khối u cản trở đường thở. Vì vậy, khi có bất kỳ triệu chứng khó thở nào không giải thích được, bạn nên đi khám bác sĩ.

3. Ho ra máu - Dấu hiệu hiệu ung thư phổi

Một số bệnh nhân sẽ ho ra máu nếu khối u gần với phế quản. Nếu ho ra máu hay lượng nhỏ đờm màu nâu đỏ mà không giải thích được thì cũng phải gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Nếu bạn gặp thêm tình trạng chóng mặt hoặc khó thở thì nên đi khám bác sĩ ngay.

4. Ung thư phổi di căn gây đau ngực

Nếu ung thư phổi đã di căn đến thành ngực hoặc gây sưng các hạch bạch huyết ở khu vực này thì có thể gây đau nhức ở ngực, lưng, vai. Đau ngực do ung thư phổi sẽ nghiêm trọng hơn khi ho, cười hoặc thở sâu.

Vì đau ngực có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng, hãy nói với bác sĩ nếu có bất kỳ khó chịu nào mà không giải thích được trong khu vực này. Bất cứ cơn đau ngực dai dẳng hoặc nghiêm trọng nào cũng nên được kiểm tra. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng đặc trưng khác như áp lực ở ngực, đổ mồ hôi, buồn nôn, chóng mặt hoặc khó thở thì nên đến bác sĩ càng sớm càng tốt.

5. Khàn giọng hoặc khò khè

Các vấn đề về hô hấp liên quan đến ung thư phổi không phải chỉ xuất hiện dưới dạng khó thở. Nó có thể xuất hiện như ở dạng khàn giọng hoặc khò khè. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi liên tục nào trong hơi thở thì cần phải đến khám bác sĩ.

Nhận ra những triệu chứng nhỏ này có thể giúp bạn phát hiện ung thư phổi ở giai đoạn đầu, điều này rất quan trọng trong việc điều trị.

Theo Tiến sĩ McKee, có một sự khác biệt lớn về tỷ lệ sống còn giữa phát hiện sớm và phát hiện muộn khi nói đến ung thư phổi. Trên thực tế, tỷ lệ sống còn 5 năm đối với những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư phổi giai đoạn cuối là dưới 10% nhưng khi ung thư phổi được phát hiện ở giai đoạn sớm nhất, có nhiều khả năng bệnh nhân sẽ được điều trị thành công.

Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc ung thư phổi

Bỏ thuốc lá là lời khuyên hàng đầu các chuyên gia đưa ra khi nói về cách phòng ngừa nguy cơ ung thư phổi. Mặt khác, nhiều nghiên cứu cho thấy những thay đổi trong lối sống, chế độ ăn uống và một số loại thực phẩm như dưới đây cũng có thể giúp giảm nguy cơ này.

1. Táo

Theo Verywell Health (Mỹ), táo giàu flavonoid (hợp chất thực vật chống oxy hóa mạnh) mang lại lợi ích chống viêm và tăng cường miễn dịch. Nghiên cứu đăng trên Plos One chỉ ra tiêu thụ càng nhiều flavonoid thì nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi càng thấp. Tăng 20 mg flavonoid mỗi ngày có thể làm giảm 10% nguy cơ phát triển căn bệnh này. Một số loại flavonoid có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư phổi như quercetin, kaempferol. Vỏ táo (nhất là loại sẫm màu) có hàm lượng flavonoid cao. Khi ăn táo, bạn nên rửa sạch, có thể ăn cả vỏ để tăng cường sức khỏe.

2. Bông cải xanh, rau bina

Glucosinolate và các hợp chất hợp chất khác trong các loại rau họ cải như bông cải xanh có thể chống lại tác động của các chất gây ung thư trong môi trường, làm giảm khả năng mắc ung thư phổi. Bên cạnh bông cải xanh, các loại rau họ cải khác như bông cải trắng, củ cải, cải xoăn, bắp cải... cũng chứa nhiều glucosinolate. Rau bina và các loại rau lá xanh khác rất giàu vitamin C, carotenoid, lutein, axit folic, vitamin A và K. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng loại thực phẩm giàu dinh dưỡng này làm giảm nguy cơ mắc ung thư phổi.

3. Cá

Theo Very Well Health, ăn cá thường xuyên có thể giảm 21% nguy cơ ung thư phổi. Ngoài ra, các axit béo omega-3 trong cá còn giúp cơ thể chống lại ung thư ruột kết. Axit béo omega-3 có thể giúp bảo vệ bạn trước các bệnh tim, huyết áp cao và đột quỵ. Ăn 2 bữa cá một tuần giúp duy trì sức khỏe nói chung, tăng khả năng chống lại bệnh ung thư nói riêng.

4. Tỏi

Tỏi có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển bằng cách tăng hoạt động của các tế bào tiêu diệt tự nhiên và đại thực bào (loại tế bào bạch cầu quan trọng đối với khả năng miễn dịch). Một nghiên cứu ở Trung Quốc cho thấy, những người ăn tỏi sống từ hai lần trở lên mỗi tuần giảm 44% nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi. Ăn tỏi sống tốt hơn tỏi khi nấu và ngâm vì giữ được các hợp chất có lợi.

5. Hành

Hành tây cũng giống như tỏi, được sử dụng từ lâu trong y học dân gian. Hành chứa nhiều quercetin (một loại flavonoid) có đặc tính chống oxy hóa, giúp cản trở sự phát triển của tế bào ung thư. Ăn nhiều hành tây được chứng minh làm giảm nguy cơ ung thư phổi. Bạn có thể tận dụng các đặc tính chống ung thư của loại thực phẩm này bằng cách thêm chúng vào nhiều món ăn hằng ngày.

6. Ớt đỏ

Ớt chuông đỏ, ớt đỏ có chứa chất phytochemical được gọi là capsaicin - một thành phần làm cho những thực phẩm này có vị cay nhẹ. Nghiên cứu phát hiện ra capsaicin ngăn chặn sự phát triển của ung thư phổi ở chuột sau khi chúng tiếp xúc với chất gây ung thư. Capsaicin giúp giảm nguy cơ ung thư phổi bằng cách kích hoạt quá trình apoptosis, một quá trình mà các tế bào bất thường bị loại bỏ trước khi chúng có thể phân chia và trở thành một khối u ác tính.

7. Gà

Thịt đỏ, nhất là thịt qua chế biến nhiều lần có liên quan đến tỷ lệ mắc ung thư cao. Tuy nhiên thịt gà thì ngược lại. Ăn thịt gia cầm có thể giúp giảm 10% nguy cơ mắc ung thư phổi. Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ khuyến cáo, mọi người nên tránh các loại thịt đã qua chế biến. Để có được lợi ích từ thịt gà như một nguồn cung cấp protein, bạn nên tìm gia cầm không qua chế biến để giảm mức độ phơi nhiễm của cơ thể với các chất gây ung thư.

Bên cạnh việc làm giảm nguy cơ mắc ung thư, cải thiện chế độ ăn uống có thể làm chậm sự lây lan của ung thư hoặc giảm nguy cơ ung thư tái phát, trong đó có ung thư phổi.

Không chỉ chú ý đến các thực phẩm hàng ngày, bạn còn cần chú ý đến cách chế biến để làm sao bảo đảm món ăn đủ dinh dưỡng và mang lại lợi ích cho sức khoẻ của bạn. Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm bổ sung bên cạnh các bữa ăn hàng ngày nhé!  Trong rất nhiều trường hợp, sữa được khuyến cáo là sản phẩm bổ sung giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin cần thiết cho cơ thể. Một trong những sản phẩm dinh dưỡng được rất nhiều chuyên gia và bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng như một bữa ăn phụ hoàn hảo đến từ thương hiệu Asia Nutrition đó là SURE ASIA GOLD.

👉 Sữa cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết, bảo vệ sức khỏe cho người dùng, với công thức khoa học bao gồm 32 loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe của người dùng trong vòng 6 tuần.

👉 Trong thành phần sữa chứa hàm lượng lớn Canxi, Photpho, Vitamin D giúp người dùng có một hệ xương chắc khỏe, và phòng ngừa hiệu quả các bệnh còi xương ở trẻ em cũng như bệnh loãng xương ở người già. Đồng thời, sản phẩm có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, axit folic, kẽm và magie có khả năng sản sinh các lợi khuẩn để cân bằng vi khuẩn đường ruột chống lại các tác nhân xấu gây hại cho cơ thể.

👉 Bên cạnh đó, sữa có chứa hệ đường bột ăn kiêng Isomalt, maltodextrin và acid béo thiết yếu (linoleic và linolenic), hàm lượng acid béo no và cholesterol thấp rất có lợi cho chế độ ăn lành mạnh. Ngoài ra, sữa Sure Asia Gold còn giúp kích thích trí não, phát triển chiều cao, giúp tăng cường sức khỏe đối với những người vừa hồi phục sau bệnh,…Đặc biệt, với phụ nữ mang thai và thai nhi sẽ cung cấp cho cả mẹ và bé một hàm lượng sắt tốt nhất.

—------------------------------

👉 Đặt mua sản phẩm SURE ASIA GOLD chính hãng tại: https://by.com.vn/KU92A5

👉 Tham khảo các dòng sản phẩm của chúng tôi tại: https://by.com.vn/yrXxkY

—------------------------------

CÔNG TNHH Y TẾ ASIA - ASIA NUTRITION

🏢 Địa chỉ: Thôn Đồng Quan, Xã Đồng Sơn, Thành phố Bắc Giang, Tỉnh Bắc Giang

🌎 Website: https://asiasuckhoevang.vn/

📽 Youtube: https://www.youtube.com/@asiasuckhoevang

📨 Email: asianutrition.info@gmail.com

☎ Hotline: 0988352952