asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Sữa Sure Asia Gold, Sữa tiểu đường , sữa Glu Asia Gold,…
Trào ngược axit là một trong những hiện tượng khá phổ biến, tình trạng này xảy ra vì rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Để tăng hiệu quả điều trị bệnh, mọi người nên quan tâm tới chế độ dinh dưỡng, lên thực đơn ăn uống phù hợp. Vậy bệnh nhân bị trào ngược axit dạ dày nên ăn những loại thực phẩm như thế nào?
Chế độ ăn cho người bệnh gout có ảnh hưởng rất lớn đến việc điều trị bệnh. Do đó, để hạn chế tối đa biến chứng nguy hiểm do bệnh gout gây ra, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối chế độ dinh dưỡng được khuyến cáo.
Các món ăn nhẹ tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường type 2 là những món có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Vậy đâu là món ăn phù hợp?
Bộ não là trung tâm điều khiển của cơ thể. Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp cho trí não của bạn khỏe mạnh hơn. Do vậy, hãy thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn duy trì một não bộ khỏe mạnh.
Tiểu đường type 1 ngoài phương pháp điều trị bằng insulin thì cần phải có chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát đường huyết. Bị tiểu đường type 1 nên ăn hoa quả như thế nào? Ăn bao nhiêu chất đạm? Ăn bao nhiêu tinh bột?... Hãy xem bác sĩ nói gì về thực đơn này!
Một số thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hằng ngày có thể gây ảnh hưởng tới nội tạng. Tham khảo ngay những thực phẩm gây hại nội tạng nhất mà bạn cần biết.
Người trung niên nên có chế độ ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thêm về chế độ dinh dưỡng cho người trung niên.
Người gầy lâu năm thường gặp ám ảnh trong việc tăng cân, dù có ăn nhiều đi chăng nữa. Điều này xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân chủ quan, khách quan khác nhau. Nếu bạn vẫn đang bế tắc, chưa tìm được giải pháp tăng cân phù hợp, hãy tham khảo ngay cách tăng cân cho người gầy lâu năm được Asia Nutrition chia sẻ dưới đây, đảm bảo cơ thể sẽ tăng cân bền vững và không tích nước.
Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư, bao gồm lối sống và di truyền. Cải thiện chế độ ăn uống giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ ung thư vú. Vậy nên ăn gì để ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả?Ung thư vú là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Không có loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào có thể hoàn toàn ngăn ngừa ung thư vú nhưng lựa chọn thực phẩm lành mạnh, có lợi có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú.
Tăng cường chất khoáng và vitamin giúp thai nhi phát triển và đáp ứng nhu cầu cho người mẹ. Các chất khoáng và vi chất là các chất dinh dưỡng tuy chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại có vai trò quan trọng.
Nhiều người lầm tưởng ăn nhiều chất béo có hại cho sức khỏe mà không biết chất béo cũng có nhiều loại, trong đó có loại lành mạnh rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với tim mạch. Chất béo lành mạnh có trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày nhưng nhiều người vẫn bỏ lỡ.
Đối với người cao tuổi, chế độ ăn cần đủ chất dinh dưỡng và thực đơn nên thay đổi phong phú để kích thích khẩu vị. Tham khảo một số món chay tốt cho sức khỏe, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất để nấu mời cha mẹ trong mùa Vu Lan.
Khi về già, hệ tiêu hóa sẽ dần suy yếu, khả năng ăn uống và hấp thụ vì thế cũng giảm xuống. Đồng thời, người già còn có nguy cơ cao mắc phải các bệnh tim mạch, huyết áp, tiểu đường,... Lúc này, một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi khoa học, hợp lý sẽ giúp nâng cao thể trạng, phòng tránh bệnh tật.
Tăng huyết áp là bệnh mạn tính, cần theo dõi đều và điều trị lâu dài. Vì vậy, nên có một phác đồ chăm sóc người bệnh tăng huyết áp phù hợp và hiệu quả. Tham khảo bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc người bênh tăng huyết áp một cách tốt nhất.
Hiện nay, nhu cầu về sức khỏe và sắc đẹp được nhiều người chú trọng. Vì vậy, việc tăng cân sao cho vừa hiệu quả, vừa an toàn là điều mà ai cũng đang băn khoăn. Bạn hãy cùng tìm hiểu về những thói quen giúp chúng ta tăng cân một cách hiệu quả thông qua bài viết dưới đây nhé!
Ánh nắng, thiếu ẩm, cơ thể thiếu dưỡng chất là những nguyên nhân gây lão hóa da. Khi cơ thể thiếu dinh dưỡng, các hoạt động tái tạo tế bào, kích thích collagen của da không được thực hiện, khiến các nếp nhăn, nám, tàn nhang xuất hiện, da bị chảy xệ, và cấu trúc da cũng dần bị phá vỡ. Do đó, việc cung cấp dưỡng chất sẽ tạo nền tảng tốt kích thích cơ chế chống lão hóa của da, giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ từ tận sâu bên trong. Vậy nên ăn gì để đẹp da và chống lão hóa?
Bạn đang tìm kiếm thực đơn bữa sáng phù hợp cho người tiểu đường? Bài viết này sẽ giúp bạn lựa chọn thông minh và cân đối những món ăn phù hợp để duy trì đường huyết ổn định và cung cấp năng lượng cho cả buổi sáng. Khám phá các gợi ý và nguyên tắc dinh dưỡng quan trọng sau để có một thực đơn bữa sáng cho người tiểu đường lành mạnh và ngon miệng.
Huyết áp thấp là tình trạng phổ biến hiện nay. Ngoài việc theo dõi sức khỏe định kỳ để kịp thời điều trị thì việc xây dựng một chế độ ăn uống khoa học cũng rất quan trọng. Chế độ dinh dưỡng tốt sẽ giúp người bệnh nhanh cải thiện tình trạng. Vậy ăn gì tốt cho người huyết áp thấp, vấn đề này sẽ được giải đáp qua bài viết sau đây.
Bị cháy nắng có thể gây khó chịu trong thời gian ngắn và làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư theo thời gian. Một số loại thực phẩm có thể làm giảm các triệu chứng, giúp da lành nhanh hơn và giảm nguy cơ ung thư.
Trẻ sơ sinh bị trớ là hiện tượng hay gặp, thế nhưng tại sao trẻ hay mắc phải đến vậy? Để hạn chế tình trạng này và đảm bảo sức khỏe dinh dưỡng cho trẻ, dưới đây là những thông tin phụ huynh cần biết về nguyên nhân và cách xử lý khi trẻ bị nôn trớ.
Mạng xã hội