asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Sữa Sure Asia Gold, Sữa tiểu đường , sữa Glu Asia Gold,…
Thực phẩm và chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Và ngay trong các món ăn nhiều người Việt thích mê cũng đang tiềm ẩn các tác nhân gây hại cho tim, gan, dạ dày.
Chúng ta chỉ có thể ăn một lượng thức ăn nhất định trong một ngày. Vì vậy, để tối đa hóa các lợi ích sức khỏe cho cơ thể, mọi người nên ưu tiên lựa chọn những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, điển hình là 6 loại thực phẩm dưới đây. Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên hành tinh, đem lại lợi ích cho sức khỏe.
Đau cổ vai gáy thường gây cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của người bệnh. Hiểu rõ nguyên nhân đau cổ vai gáy sẽ giúp bạn có cách phòng ngừa và điều trị tốt nhất.
Phần lớn, cha mẹ quan tâm nhiều đến lượng ăn của trẻ trong mỗi bữa ăn, nhưng ít quan tâm đến hành vi ăn uống của trẻ phát triển như thế nào khi ăn. Thực tế, lượng ăn quyết định nguồn dinh dưỡng của trẻ nhưng hành vi lại quyết định chất lượng dinh dưỡng cho trẻ. Việc trẻ phát triển hành vi ăn uống sai có thể dẫn đến trẻ sẽ thích ăn những thức ăn kém chất lượng, giàu chất béo bão hòa hoặc hàm lượng đường, muối cao. Đó là nguồn gốc của nhiều bệnh sau này khi cơ thể lớn lên.
Bảo vệ sức khỏe thận chính là cách đơn giản để nâng cao sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Hãy nhận biết sớm bệnh thận thông qua 5 dấu hiệu sau.
Tăng cân một cách khỏe mạnh, không tích mỡ là một nhu cầu phổ biến, đặc biệt với những người gầy gò, nhẹ cân, hay thậm chí suy dinh dưỡng. Một trong những phương pháp giúp đáp ứng nhu cầu này là bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu protein tăng cân trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Thiếu máu là tình trạng lượng hồng cầu trong cơ thể giảm xuống dưới mức bình thường so với độ tuổi của con bạn. Nó có thể làm cho con bạn có màu sắc nhợt nhạt và cảm thấy cáu kỉnh, mệt mỏi hoặc yếu ớt. Vậy khi trẻ thiếu máu nên ăn gì?
Trẻ em ngày nay đang có xu hướng dậy thì sớm. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này là do chế độ dinh dưỡng có nhiều thay đổi làm ảnh hưởng đến nội tiết tố của trẻ. Vì vậy, để giúp trẻ phòng tránh được hiện tượng dậy thì sớm này cần đảm bảo cho trẻ một chế độ dinh dưỡng dành cho trẻ dậy thì sớm.
Hen suyễn là bệnh lý hô hấp mạn tính, không thể chữa khỏi hoàn toàn. Khi bệnh nhân lên cơ hen nhưng không được xử trí kịp thời có thể dẫn đến tử vong. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của bệnh nhân. Vậy bệnh hen suyễn kiêng ăn gì và bệnh hen suyễn nên ăn gì?
Một chế độ ăn chay hợp lý là cách để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng một cách lành mạnh. Bài viết sẽ đưa ra các thông tin liên quan để xây dựng một kế hoạch ăn chay đảm bảo dinh dưỡng.
Nhiều người băn khoăn rằng liệu ăn ngọt nhiều có bị tiểu đường không. Xoay quanh vấn đề ăn ngọt và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm loại thực phẩm và lượng đường mà bạn tiêu thụ.
Suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì, nên ăn gì,... là những câu hỏi mà nhiều bệnh nhân và gia đình có người mắc bệnh quan tâm. Vì bệnh thường không thể điều trị triệt để, có nguy cơ tái phát cao nên người bệnh cần kiên trì chữa trị, kết hợp các biện pháp y khoa và lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để cải thiện đáng kể triệu chứng của bệnh.
Buổi sáng là thời gian để bắt đầu thực hiện những thói quen tốt khiến cho tinh thần và thể chất của con người trở nên khỏe mạnh hơn. Vì vậy, việc xây dựng và duy trì những thói quen lành mạnh buổi sáng góp phần rất quan trọng để cải thiện sức khỏe con người.
Bên cạnh việc chăm sóc, điều kiện quan trọng để vết thương mau lành là phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng. Do đó, ăn gì khi bị thương hay bị thương nên ăn gì là điều người bệnh cần quan tâm để giúp xây dựng và duy trì các mô mới một cách nhanh chóng, hiệu quả.
Chế độ ăn sau khi tán sỏi thận được nhiều bệnh nhân quan tâm. Vậy ăn gì sau khi tán sỏi thận để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, đạt hiệu quả điều trị, và tránh tái phát sỏi? Câu trả lời sẽ được trình bày trong bài viết dưới đây.
Người lao động nói chung và những người làm việc nặng nói riêng hàng ngày phải tiêu hao một lượng lớn năng lượng để làm việc. Một chế độ dinh dưỡng cho người làm việc nặng hợp lý không chỉ giúp đảm bảo hoàn thành công việc mà còn giúp nâng cao năng suất, giảm nguy cơ tai nạn nghề nghiệp và hạn chế các bệnh mãn tính trong tương lai.
Dị ứng sữa có những biểu hiện khác nhau vào những thời điểm khác nhau và còn tùy thuộc vào cơ địa của bé. Một vài trường hợp chỉ có những biểu hiện nhẹ và ảnh hưởng đến một vài bộ phận trên cơ thể như nổi mề đay trên da, đau họng.
Làn da hoàn hảo, không bị mụn, nếp nhăn hay sạm nám… là mong ước của mọi phụ nữ. Để hiện thực hóa điều đó thì bạn không thể bỏ qua 8 nguyên tắc tăng cường và gìn giữ vẻ đẹp tự nhiên cho da dưới đây. Tẩy trang, dùng sữa rửa mặt, dưỡng ẩm, chống nắng hay dùng sản phẩm chống lão hóa da thôi chưa đủ. Muốn làn da khỏe đẹp thì việc tập thể dục, ngủ đủ giấc, duy trì những thói quen lành mạnh… là những điều không bao giờ được bỏ quên.
![[BẠN ĐÃ BIẾT] NHỮNG TIPS CHỐNG LÃO HOÁ DA VÀO MÙA ĐÔNG HIỆU QUẢ](https://pos.nvncdn.com/68616f-105132/art/20220929_zAZ104UX9dP8PuO1b0j8QcJs.png)
Bạn có biết khí hậu và thời tiết ảnh hưởng rất lớn đến làn da? Nếu cái nắng của mùa hè sẽ khiến làn da đen sạm, tiết nhiều dầu nhờn và dễ bị nổi mụn, thì sự hanh khô của những ngày đông sẽ làm da thường xuyên bị mất nước, bong tróc và nhanh chóng lão hóa. Chính vì vậy, khi thời tiết bắt đầu có sự thay đổi, bạn cần phải điều chỉnh thói quen chăm sóc da của mình sao cho phù hợp nhất.
Sốt thương hàn gây ra bởi vi khuẩn Salmonella Typhi, những triệu chứng thường gặp nhất của bệnh là: sốt cao, đau nhức cơ thể, mệt mỏi… Bất cứ ai cũng có thể bị sốt thương hàn, đặt biệt là những người tiếp xúc với thức ăn bị nhiễm khuẩn. Vậy sốt thương hàn nên ăn gì mau khỏi?
Mạng xã hội