asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Sữa Sure Asia Gold, Sữa tiểu đường , sữa Glu Asia Gold,…
Bạn có cảm thấy mình no lâu hơn sau khi ăn trứng vào buổi sáng thay vì ăn gà rán? Sự thật là có một số thực phẩm giúp no lâu hơn vừa tốt cho sức khỏe lại hỗ trợ kế hoạch kiểm soát cân nặng của bạn một cách hiệu quả đấy!
Làn da đẹp là làn da gìn giữ được vẻ căng bóng, mịn màng và không có các dấu hiệu lão hoá như thâm, nám, nếp nhăn… Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài thông qua các loại mặt nạ, sữa dưỡng, sử dụng thực phẩm đẹp da là bí quyết đơn giản mà hiệu quả cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn từ bên trong.
Nếu bạn đang tìm kiếm các thực phẩm giàu protein cho người giảm cân thì không nên bỏ qua danh sách dưới đây. Mùa hè đến, đừng ngần ngại với các công thức giảm cân lành mạnh giúp bạn tự tin hơn.
Mỡ bụng không chỉ gây mặc cảm với vòng eo kém săn chắc. Dưới góc nhìn sức khỏe, béo bụng còn là nguy cơ lớn dẫn đến mỡ nội tạng. Mặc dù hành trình giảm mỡ cần thời gian dài và công sức luyện tập nhưng việc áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm mỡ bụng sau đây sẽ hỗ trợ đánh tan mỡ thừa hiệu quả.
Thời tiết mùa hè nóng bức đến, mọi người đều lựa chọn du lịch biển. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo vệ làn da và sức khỏe trong mùa hè một các tốt nhất.
Nếu như bạn đang có ý định giảm cân lành mạnh bằng những chế độ dinh dưỡng cân bằng nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu và nên kết hợp như thế nào thì danh sách gợi ý món ăn healthy dễ làm giúp đẹp dáng sẽ là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn.
Làn da đẹp là làn da gìn giữ được vẻ căng bóng, mịn màng và không có các dấu hiệu lão hoá như thâm, nám, nếp nhăn… Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài thông qua các loại mặt nạ, sữa dưỡng, sử dụng thực phẩm đẹp da là bí quyết đơn giản mà hiệu quả cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn từ bên trong.
Kỳ nghỉ hè đang sắp tới gần, những vấn đề trên sẽ sớm trở thành mối lo ngại cho cả nhà mình mất thôi! Liệu có bí quyết nào giúp chị em cùng cả gia đình lấy lại vóc dáng sau hè mà không phải dùng biện pháp mạnh như trên không nhỉ? Hãy cùng Asia Nutrition tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Hiểu rõ về chế độ dinh dưỡng khi bị mụn trứng cá có thể giúp bạn điều trị mụn hiệu quả hơn và hạn chế nguy cơ gặp phải tình trạng sẹo, thâm sau mụn.
Sau kỳ nghỉ dài là chuỗi ngày căng thẳng của chị em vì cân nặng tăng đáng kể. Tuy nhiên, giảm cân tuyệt đối đừng cố nhịn đói khi ngủ, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm này để bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Trong nhiều năm, hàng loạt các sản phẩm được tung ra thị trường với quảng cáo giúp đốt cháy nhiều năng lượng dự trữ hơn, nhưng dường như trên thực tế chúng không mang lại được kết quả như hứa hẹn. 8 phương pháp dưới đây sẽ giúp làm tăng lượng calo bị đốt cháy, đem lại hiệu quả giảm béo tốt hơn:
Xuất hiện mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là một điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, đây lại là nỗi phiền toái của tất cả các bạn trẻ vì mụn không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn làm bạn thiếu tự tin.
Béo phì đang được xem là một căn bệnh “mãn tính" và để lại rất nhiều hậu quả đối với sức khoẻ và tâm lý. Nếu bạn đang muốn giảm cân thì đừng bỏ qua những thói quen tích cực dưới đây nhé, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, vừa có lợi cho sức khỏe đấy!
Cháy nắng được chia làm nhiều cấp độ, nếu ở mức độ không quá nặng, chị em có thể áp dụng các cách chăm sóc da dưới đây vừa an toàn vừa hiệu quả lại tiết kiệm thời gian nhé.
Bọng mắt thường xuất hiện do quá trình lão hóa hoặc các vấn đề về giấc ngủ, khiến khuôn mặt bạn trở nên thiếu sức sống. Một số biện pháp sau giúp bạn cải thiện tình trạng bọng mắt chảy xệ ngay tại nhà.
Collagen là một trong những thành phần quan trọng giúp làm hạn chế quá trình lão hóa da. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm có thể giúp cơ thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Xuất hiện mụn trứng cá ở tuổi dậy thì là một điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, đây lại là nỗi phiền toái của tất cả các bạn trẻ vì mụn không chỉ gây ra sự khó chịu mà còn làm bạn thiếu tự tin.
Để có vóc dáng cân đối thì có lẽ điều đầu tiên mà bạn nghĩ tới chính là thực hiện giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân thế nào để an toàn và hiệu quả thì không phải ai cũng có thể thực hiện được.
Chế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da bạn trở nên sạch đẹp và ngăn ngừa sẹo mụn để lại. Nếu mụn trứng cá đang làm bạn lo lắng thì đừng quên những loại thực phẩm tốt cho da và tránh bổ sung những loại đồ ăn khiến tuyến nhờn hoạt động mạnh nhé.
Da trắng hồng là mong ước của hầu hết chị em phụ nữ Việt Nam. Ngoài những loại mỹ phẩm chăm sóc da, phương pháp làm trắng hiện đại thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp làn da chắc khỏe, căng bóng từ sâu bên trong.
Mạng xã hội