CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU TRONG MÙA HÈ NẮNG NÓNG

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO MẸ BẦU TRONG MÙA HÈ NẮNG NÓNG

Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến mẹ bầu dễ mệt mỏi, sức khỏe giảm sút, không muốn ăn uống và từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của thai. Vậy nắng nóng bà bầu ăn gì cho mát, vừa giải nhiệt, vừa tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé?

  • 16:19:23 29/05/2023
15 LOẠI TRÁI CÂY CỰC LỢI SỮA MÀ MẸ SAU SINH NÊN THÊM VÀO THỰC ĐƠN MỖI NGÀY

15 LOẠI TRÁI CÂY CỰC LỢI SỮA MÀ MẸ SAU SINH NÊN THÊM VÀO THỰC ĐƠN MỖI NGÀY

Bà đẻ ăn được quả gì là câu hỏi mà rất nhiều mẹ bỉm quan tâm. Để giúp mẹ nhanh phục hồi và gọi sữa về “dào dạt” dưới đây Fitobimbi sẽ giới thiệu 15 loại quả thông dụng.

  • 18:25:13 26/05/2023
KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ DINH DƯỠNG CHO TRẺ MÀ CHA MẸ NÊN NẮM VỮNG

KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ DINH DƯỠNG CHO TRẺ MÀ CHA MẸ NÊN NẮM VỮNG

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ có vai trò rất quan trọng trong quá trình phát triển của cơ thể. Bố mẹ nào cũng đều muốn con của mình luôn mạnh khỏe và phát triển toàn diện. Vì thế, đối với các bậc cha mẹ, việc đảm bảo một chế độ dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh cho con rất đáng được quan tâm. Để có hiểu biết về kiến thức dinh dưỡng hơn, bài viết sau xin giới thiệu tới các bậc phụ huynh về năm chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

  • 18:14:43 22/05/2023
8 NGUYÊN TẮC ĐỂ TRẺ BÚ SỮA MẸ HOÀN TOÀN TĂNG CÂN NHANH

8 NGUYÊN TẮC ĐỂ TRẺ BÚ SỮA MẸ HOÀN TOÀN TĂNG CÂN NHANH

Để trẻ bú sữa mẹ tăng cân nhanh, các mẹ bỉm sữa cần phải trang bị cho mình kiến thức bổ ích liên quan đến nhu cầu bú sữa của con. Và chắc hẳn không phải bà mẹ trẻ nào cũng thuộc lòng được hết chúng, bài viết sau đây xin phép tổng hợp lại những mẹo nhỏ cho các mẹ mong con tăng cân khi bú sữa mẹ.

  • 17:04:30 19/05/2023
BỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ CẦN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?

BỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ CẦN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NHƯ THẾ NÀO?

Tiểu đường là một bệnh lý liên quan đến chuyển hóa. Do đó, chế độ dinh dưỡng là một trong các phương pháp điều trị chính yếu. Việc xây dựng chế độ ăn hợp lý có thể giúp kiểm soát mức đường huyết. Trong bài viết này, bác sĩ Chuyên khoa sẽ bật mí chủ đề chế độ ăn cho người tiểu đường thai kỳ. 

  • 16:51:26 18/05/2023
DINH DƯỠNG KHI MANG THAI GIÚP MẸ VÀ BÉ KHỎE MẠNH

DINH DƯỠNG KHI MANG THAI GIÚP MẸ VÀ BÉ KHỎE MẠNH

Kế hoạch dinh dưỡng hợp lý, cân bằng chính là món quà tốt nhất mà bạn dành cho bé con sắp chào đời. Dinh dưỡng khi mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Chế độ ăn lành mạnh không chỉ cần khi bạn mang thai mà nên được áp dụng trong suốt cuộc đời. Điều quan trọng là phải có sự cân bằng giữa các thành phần để cơ thể luôn khỏe mạnh khi mang thai. Sau đây là một số thông tin mách nhỏ cho bạn về dinh dưỡng khi mang thai để được khỏe mạnh.

  • 20:40:43 18/05/2023
MẸ ĐÃ BIẾT NÊN CHO TRẺ ĂN GÌ VÀO BUỔI TỐI ĐỂ TRẺ TĂNG CÂN HIỆU QUẢ CHƯA?

MẸ ĐÃ BIẾT NÊN CHO TRẺ ĂN GÌ VÀO BUỔI TỐI ĐỂ TRẺ TĂNG CÂN HIỆU QUẢ CHƯA?

Có rất nhiều cách giúp bé tăng cân và cách đơn giản nhất là lên thực đơn ăn uống hợp lí, đủ dinh dưỡng vào buổi tối cho bé. Nhiều mẹ đau đầu suy nghĩ cho bé ăn gì vào buổi tối để vừa đáp ứng dinh dưỡng vừa giúp bé tăng cân nhanh hiệu quả.

  • 17:47:44 19/05/2023
8 NHÓM THỰC PHẨM NÊN ĐƯA VÀO THỰC ĐƠN CHO BÀ BẦU BỊ CAO HUYẾT ÁP

8 NHÓM THỰC PHẨM NÊN ĐƯA VÀO THỰC ĐƠN CHO BÀ BẦU BỊ CAO HUYẾT ÁP

Cao huyết áp là bệnh lý mà các mẹ bầu thường mắc phải khi mang thai. Tình trạng này có thể gây ra biến chứng nguy hiểm, trong đó phải kể đến hội chứng tiền sản giật. Vì thế, để cải thiện mẹ bầu cần chú trọng bổ sung các thực phẩm có lợi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ bật mí thực đơn cho bà bầu bị cao huyết áp để các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh.

  • 10:13:03 12/05/2023
CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG BẬT MÍ NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY TỐT CHO MẸ SAU SINH

CHUYÊN GIA DINH DƯỠNG BẬT MÍ NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY TỐT CHO MẸ SAU SINH

Giai đoạn cho hậu sinh cũng là khoảng thời gian mà các mẹ bỉm sữa cần tăng cường bổ sung các dưỡng chất từ thịt, cá, rau xanh và cả trái cây tươi. Vậy phụ nữ sau sinh ăn được hoa quả gì? Sau đây sẽ là danh sách những quả mẹ bầu cần tăng cường bổ sung để mát sữa và tốt cho sức khỏe.

  • 18:01:03 28/04/2023
NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỚC KHI THỤ THAI VÀ ĐANG MANG THAI

NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỚC KHI THỤ THAI VÀ ĐANG MANG THAI

Trẻ phát triển tốt sẽ phụ thuộc vào chế độ chăm sóc dinh dưỡng của mẹ. Bên cạnh đó, việc chuẩn bị cũng như chăm sóc tốt cho cả bố và mẹ trước khi bước vào quá trình mang thai có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

  • 15:29:18 21/04/2023
TẠI SAO BÀ BẦU CẦN PHẢI BỔ SUNG ĐẦY ĐỦ VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT TRONG SUỐT THAI KỲ?

TẠI SAO BÀ BẦU CẦN PHẢI BỔ SUNG ĐẦY ĐỦ VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT TRONG SUỐT THAI KỲ?

Vitamin và các yếu tố vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Chúng không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng mà còn có tác dụng phòng ngừa các dị tật bẩm sinh ở thai nhi và tình trạng bệnh lý thường gặp trong thai kỳ. Vậy bổ sung vitamin khi mang thai như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

  • 11:20:58 15/04/2023
BÀ BẦU BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY PHẢI LÀM THẾ NÀO? CÁCH NGĂN NGỪA Ợ NÓNG GIÚP BÀ BẦU THOẢI MÁI HƠN

BÀ BẦU BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY PHẢI LÀM THẾ NÀO? CÁCH NGĂN NGỪA Ợ NÓNG GIÚP BÀ BẦU THOẢI MÁI HƠN

Bà bầu bị trào ngược dạ dày hoặc trào ngược dạ dày khi mang thai là một trong những vấn đề tiêu hóa khá phổ biến mà mẹ bầu có thể gặp phải.

  • 14:10:07 04/04/2023
BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ VÀO BUỔI SÁNG ĐỂ VỪA ĐỦ DINH DƯỠNG CHO MẸ VỪA TỐT CHO BÉ?

BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ VÀO BUỔI SÁNG ĐỂ VỪA ĐỦ DINH DƯỠNG CHO MẸ VỪA TỐT CHO BÉ?

Đối với bà bầu bữa sáng rất quan trọng vì nó không chỉ cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cho mẹ, cho bé mà còn cần đảm bảo sức khỏe, tránh tăng nguy cơ tiểu đường thai kỳ. Chia sẻ dưới đây xin gợi ý thực đơn bữa sáng cho bà bầu vừa ngon vừa an toàn và đảm bảo yếu tố dinh dưỡng.

  • 09:58:53 01/04/2023
NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT NẾU MUỐN ĂN KHI ĐANG MANG THAI

NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT NẾU MUỐN ĂN KHI ĐANG MANG THAI

Ăn chay khi mang thai liệu có cung cấp đủ các vitamin và khoáng chất để thai nhi phát triển khỏe mạnh? Nếu mẹ theo chế độ ăn chay trong suốt thai kỳ thì cần xây dựng cho mình một thực đơn ăn chay khoa học.

  • 08:39:01 29/03/2023
MÁCH MẸ CÁCH TIÊU ĐỜM Ở TRẺ SƠ SINH ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ NGAY TẠI NHÀ

MÁCH MẸ CÁCH TIÊU ĐỜM Ở TRẺ SƠ SINH ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ NGAY TẠI NHÀ

Tình trạng đờm tích tụ nhiều ở khoang mũi và họng có thể làm cho trẻ khó thở, khó ngủ hay quấy khóc. Tại sao trẻ sơ sinh lại có đờm ở khoang mũi, họng? Cách nào làm tiêu đờm ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ hiệu quả, an toàn?

  • 14:16:15 25/03/2023
MẸ ĐANG CHO BÉ BÚ NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ NGUỒN SỮA TỐT CHO CON?

MẸ ĐANG CHO BÉ BÚ NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ NGUỒN SỮA TỐT CHO CON?

Mẹ cho con bú nên ăn gì là thắc mắc của đông đảo chị em bỉm sữa. Bạn có biết một chế độ ăn uống lành mạnh là thực sự cần thiết để bồi bổ sức khỏe sau sinh cũng như nâng cao chất lượng nguồn sữa?

  • 09:23:42 22/03/2023
GIẢI ĐÁP CHO MẸ BẦU 13 QUAN NIỆM SAI LẦM KHI MANG THAI PHỔ BIẾN NHẤT

GIẢI ĐÁP CHO MẸ BẦU 13 QUAN NIỆM SAI LẦM KHI MANG THAI PHỔ BIẾN NHẤT

Khi mang thai, phụ nữ luôn muốn tìm hiểu các kiến thức về chăm sóc và bảo vệ thai nhi. Ngoài tìm hiểu trên sách báo, thông tin truyền thông, họ tin tưởng vào kinh nghiệm của những người đi trước. Tuy nhiên, bên cạnh những kiến thức hữu ích, cũng có những quan niệm sai lầm khi mang thai mà bạn phải cẩn thận để tránh gây hại cho con.

  • 10:30:19 20/03/2023
TẬP ĂN DẶM CHO BÉ NHƯ THẾ NÀO? BÍ QUYẾT ĐỂ BÉ ĂN NGON, ĐỦ CHẤT

TẬP ĂN DẶM CHO BÉ NHƯ THẾ NÀO? BÍ QUYẾT ĐỂ BÉ ĂN NGON, ĐỦ CHẤT

Ăn dặm là giai đoạn phát triển mới của bé. Mẹ nên tìm hiểu kỹ trước khi cho trẻ ăn dặm hay tập ăn dặm cho bé, từ thời điểm bắt đầu cho bé ăn dặm, cách cho bé ăn dặm cho đến dụng cụ ăn của con. Điều quan trọng khi cho bé ăn dặm là mẹ phải hiểu được nhu cầu của bé tập ăn dặm.

  • 08:44:51 15/03/2023
PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM KIỂU NHẬT LÀ GÌ? CÁCH CHO BÉ ĂN DẶM NHẬT ĐÚNG CÁCH

PHƯƠNG PHÁP ĂN DẶM KIỂU NHẬT LÀ GÌ? CÁCH CHO BÉ ĂN DẶM NHẬT ĐÚNG CÁCH

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật được rất nhiều bà mẹ Việt quan tâm vì những điều khoa học mà phương pháp này mang lại trong việc chăm sóc trẻ. Việc hiểu rõ phương pháp sẽ giúp bạn dễ dàng áp dụng hơn.

  • 10:03:24 16/03/2023
TẤT CẢ NHỮNG ĐIỀU MẸ CẦN BIẾT KHI CHO TRẺ ĂN DẶM VỚI CÁ HỒI

TẤT CẢ NHỮNG ĐIỀU MẸ CẦN BIẾT KHI CHO TRẺ ĂN DẶM VỚI CÁ HỒI

Nếu mẹ đang băn khoăn không biết đã cho bé ăn dặm với cá hồi được chưa, cách chế biến thế nào? thì bài viết này chính là dành cho mẹ đấy. Tất cả những thông tin về món ăn dặm từ cá hồi sẽ được chúng tôi tổng hợp đầy đủ và chi tiết trong bài viết này.

  • 14:46:07 07/03/2023