NGỪNG NGAY VIỆC ĂN KIÊNG NẾU CƠ THỂ BẠN XUẤT HIỆN 3 DẤU HIỆU SAU

NGỪNG NGAY VIỆC ĂN KIÊNG NẾU CƠ THỂ BẠN XUẤT HIỆN 3 DẤU HIỆU SAU

Béo phì ắt là nỗi sợ hãi của nhiều phụ nữ ngày nay. Khi cơ thể mập lên thì bạn rất khó giữ dáng, xuất hiện mỡ bụng gây mất tự tin trước đám đông. Chưa kể càng mập thì bệnh tật cũng kéo đến nhiều hơn và làm giảm thọ nhanh chóng. Có thể khẳng định, béo phì chính là "kẻ thù" của sức khỏe lẫn nhan sắc mà ai cũng phải đề phòng.

  • 15:38:27 20/08/2024
NGƯỜI MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĐƯỢC ĂN BÁNH TRUNG THU KHÔNG?

NGƯỜI MẮC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĐƯỢC ĂN BÁNH TRUNG THU KHÔNG?

Bên cạnh những chiếc đèn lồng rực rỡ, tiếng trống lân rộn rã thì bánh trung thu là sản phẩm mang ý nghĩa đặc trưng trong mỗi dịp Trung thu về. Tuy nhiên, đây cũng là loại đồ ăn được coi là nguy hiểm với bệnh nhân tiểu đường do lượng calo quá lớn. 

  • 16:53:49 19/08/2024
5 THỨC UỐNG GIÚP GIẢM DẦU TIẾT TRÊN DA MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

5 THỨC UỐNG GIÚP GIẢM DẦU TIẾT TRÊN DA MÀ KHÔNG PHẢI AI CŨNG BIẾT

Da nhờn là điều kiện lý tưởng để phát sinh mụn, viêm và các vấn đề khác trên da. Bên cạnh việc chăm sóc đúng cách, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng.

  • 16:22:16 19/08/2024
NHỮNG PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ MẸ BẦU CẦN NẮM ĐƯỢC

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ MẸ BẦU CẦN NẮM ĐƯỢC

Các biến chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ luôn là nỗi lo lắng của các chị em phụ nữ đang mang thai. Bài viết này sẽ chỉ ra 5 cách điều trị tiểu đường thai kỳ hiệu quả các mẹ bầu nên ghi nhớ.

  • 17:11:16 19/08/2024
NHỮNG THAY ĐỔI VỀ MẶT THỂ CHẤT KHI BẠN BƯỚC QUA TUỔI TRUNG NIÊN

NHỮNG THAY ĐỔI VỀ MẶT THỂ CHẤT KHI BẠN BƯỚC QUA TUỔI TRUNG NIÊN

Người cao tuổi sức khỏe ngày một yếu đi bởi nguyên nhân chính là do sự suy giảm thể chất. Vậy đặc điểm suy giảm thể chất ở người cao tuổi là gì và làm sao để chăm sóc họ đúng cách nhất?

  • 12:56:50 16/08/2024
PHỤ NỮ SAU SINH NÊN HẠN CHẾ NHỮNG THỰC PHẨM NÀO ĐỂ TRÁNH GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ?

PHỤ NỮ SAU SINH NÊN HẠN CHẾ NHỮNG THỰC PHẨM NÀO ĐỂ TRÁNH GÂY HẠI CHO SỨC KHỎE MẸ VÀ BÉ?

Sau sinh mẹ cần kiêng cữ là điều nên làm. Đặc biệt, các loại rau bà đẻ không nên ăn vì có thể gây hại cho sức khoẻ mẹ, làm mất sữa sau sinh không phải mẹ nào cũng biết. Tìm hiểu thông tin qua bài viết dưới đây!

  • 11:23:53 15/08/2024
14 THỰC PHẨM GIÀU KALI GIÚP HẠ HUYẾT ÁP HIỆU QUẢ

14 THỰC PHẨM GIÀU KALI GIÚP HẠ HUYẾT ÁP HIỆU QUẢ

Những thực phẩm chứa nhiều kali có chức năng hạ huyết áp. Người mắc chứng huyết áp cao nên ghi nhớ những loại thực phẩm này để kiểm soát huyết áp của mình.

  • 12:16:19 15/08/2024
NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ THỂ LÀM GIẢM TRIỆU CHỨNG CẢM CÚM HIỆU QUẢ?

NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ THỂ LÀM GIẢM TRIỆU CHỨNG CẢM CÚM HIỆU QUẢ?

Khi bị cúm, người bệnh thường mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng cúm.

  • 11:40:33 15/08/2024
THỰC ĐƠN GIÚP MẸ BẦU BỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ LUÔN KHOẺ MẠNH, THAI NHI PHÁT TRIỂN TỐT

THỰC ĐƠN GIÚP MẸ BẦU BỊ TIỂU ĐƯỜNG THAI KỲ LUÔN KHOẺ MẠNH, THAI NHI PHÁT TRIỂN TỐT

Việc lựa chọn một cách khoa học thực đơn cho người tiểu đường thai kỳ sẽ góp phần quản lý tốt các triệu chứng của bệnh. 

  • 09:17:21 15/08/2024
5 SAI LẦM KHIẾN DA CỦA CHỊ EM BỊ LÃO HÓA NHANH CHÓNG

5 SAI LẦM KHIẾN DA CỦA CHỊ EM BỊ LÃO HÓA NHANH CHÓNG

Làn da mịn màng, bóng khỏe luôn là niềm mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, để gìn giữ và giúp cho da luôn ở trạng thái tốt nhất, bạn cần phải tránh 5 sai lầm dưới đây nhé!

  • 08:31:14 15/08/2024
CÓ ĐIỀU GÌ CẦN LƯU Ý VỀ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG DÀNH CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG?

CÓ ĐIỀU GÌ CẦN LƯU Ý VỀ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG DÀNH CHO NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG?

Chế độ ăn uống là vấn đề cơ bản nhất mà người bệnh tiểu đường cần chú ý, làm sao để người bệnh tiểu đường ăn uống thông minh?

  • 08:25:00 15/08/2024
5 ĐIỀU CẦN LƯU Ý VỀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA BỆNH NHÂN ĐANG XẠ TRỊ UNG THƯ

5 ĐIỀU CẦN LƯU Ý VỀ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CỦA BỆNH NHÂN ĐANG XẠ TRỊ UNG THƯ

Lời khuyên hàng đầu cho một chế độ ăn uống khi điều trị xạ trị là làm sao để giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng với ít tác dụng phụ. 

  • 17:24:36 14/08/2024
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHA MẸ BIẾT BÉ CÓ BỊ DỊ ỨNG SỮA HAY KHÔNG?

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHA MẸ BIẾT BÉ CÓ BỊ DỊ ỨNG SỮA HAY KHÔNG?

Dị ứng sữa có những biểu hiện khác nhau vào những thời điểm khác nhau và còn tùy thuộc vào cơ địa của bé. Một vài trường hợp chỉ có những biểu hiện nhẹ và ảnh hưởng đến một vài bộ phận trên cơ thể như nổi mề đay trên da, đau họng.

  • 14:57:07 13/08/2024
PHƯƠNG PHÁP BỔ SUNG CHẤT CHỐNG OXY HOÁ ĐÚNG CÁCH CHO CƠ THỂ

PHƯƠNG PHÁP BỔ SUNG CHẤT CHỐNG OXY HOÁ ĐÚNG CÁCH CHO CƠ THỂ

Chất chống oxy hóa đóng vai trò thiết yếu trong việc đối phó với các gốc tự do trong cơ thể bằng cách trung hòa chúng, từ đó góp phần tăng cường sức khỏe tổng thể.

  • 13:05:34 12/08/2024
NGƯỜI BỊ THOÁI HOÁ CỘT SỐNG NÊN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TỐT CHO SỨC KHOẺ?

NGƯỜI BỊ THOÁI HOÁ CỘT SỐNG NÊN CÓ CHẾ ĐỘ ĂN NHƯ THẾ NÀO ĐỂ TỐT CHO SỨC KHOẺ?

Thoái hóa cột sống nên kiêng ăn gì luôn vấn đề được người bệnh quan tâm. Bởi chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng xương khớp và quá trình phục hồi của bệnh. Hãy cùng Asia Nutrition tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây để có biện pháp bổ sung dinh dưỡng phù hợp giúp cải thiện bệnh nhé.

  • 11:59:46 12/08/2024
MỘT SỐ MÓN ĂN HEALTHY DỄ LÀM ĐỂ CHỊ EM DUY TRÌ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN

MỘT SỐ MÓN ĂN HEALTHY DỄ LÀM ĐỂ CHỊ EM DUY TRÌ ĐƯỢC VÓC DÁNG THON GỌN

Nếu như bạn đang có ý định giảm cân lành mạnh bằng những chế độ dinh dưỡng cân bằng nhưng lại không biết bắt đầu từ đâu và nên kết hợp như thế nào thì danh sách gợi ý món ăn healthy dễ làm giúp đẹp dáng sẽ là gợi ý tuyệt vời dành cho bạn. 

  • 08:33:16 09/08/2024
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NGƯỜI BỊ THIẾU MÁU NÃO

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TỐT CHO SỨC KHOẺ CỦA NGƯỜI BỊ THIẾU MÁU NÃO

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến hiệu quả điều trị bệnh. Xây dựng thực đơn hàng ngày phù hợp có thể giúp bạn đối phó với bệnh thiếu máu.

  • 08:09:17 09/08/2024
LỢI ÍCH CỦA NGHỆ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI

LỢI ÍCH CỦA NGHỆ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI

Nghệ được coi là loại thực phẩm tốt cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau sinh, người mắc một số bệnh như đau dạ dày, viêm khớp…Hơn nữa, nghệ cũng rất tốt cho người cao tuổi. Cùng tìm hiểu những lợi ích đặc biệt của nghệ đối với sức khỏe người cao tuổi nhé.

  • 09:28:20 08/08/2024
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP NGƯỜI ĐANG BỊ BỆNH ĐAU DẠ DÀY NHANH CHÓNG HỒI PHỤC

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP NGƯỜI ĐANG BỊ BỆNH ĐAU DẠ DÀY NHANH CHÓNG HỒI PHỤC

Đâu là những món ăn nên đưa vào thực đơn cho người đau dạ dày là mối quan tâm của nhiều người. Bởi việc ăn uống tùy tiện, thiếu khoa học có thể khiến tình trạng bệnh nặng hơn. Vậy làm sao để xây dựng được một chế độ ăn uống khoa học, dinh dưỡng cho người đau dạ dày?

  • 09:09:12 08/08/2024
NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BÉ THÔNG MINH VÀ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯU

NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP BÉ THÔNG MINH VÀ PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO TỐI ƯU

Là cha mẹ, ai cũng muốn các bé yêu nhà mạnh luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đỏi hỏi bạn phải có một quy trình chăm sóc, dạy dỗ bé thật cẩn thận và khoa học, trong đó chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng đóng một vai trò vô cùng quan trọng.

  • 08:59:34 08/08/2024