Người mắc bệnh tiểu đường thường được bác sĩ căn dặn rất kỹ về vấn đề ăn uống, nhất là kiêng ăn gì, ngoài những gì phải kiêng thì ăn được. Nhưng người mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt nhất để sống khỏe với bệnh?
- 09:35:58 08/08/2024
asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Người mắc bệnh tiểu đường thường được bác sĩ căn dặn rất kỹ về vấn đề ăn uống, nhất là kiêng ăn gì, ngoài những gì phải kiêng thì ăn được. Nhưng người mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì tốt nhất để sống khỏe với bệnh?
Suy giãn tĩnh mạch nên kiêng ăn gì, nên ăn gì,... là những câu hỏi mà nhiều bệnh nhân và gia đình có người mắc bệnh quan tâm. Vì bệnh thường không thể điều trị triệt để, có nguy cơ tái phát cao nên người bệnh cần kiên trì chữa trị, kết hợp các biện pháp y khoa và lưu ý tới chế độ dinh dưỡng để cải thiện đáng kể triệu chứng của bệnh.
Người bị suy thận giai đoạn từ 1 - 3A thuộc nhóm chưa phải lọc máu chu kỳ. Ở những trường hợp này, sử dụng thuốc kết hợp thực hiện chế độ ăn cho người suy thận cũng có thể giúp cải thiện, ngăn ngừa bệnh tiến triển.
Nhiều người gầy cho rằng chỉ cần ăn nhiều là có thể tăng cân. Tuy nhiên đây lại là sai lầm phổ biến vì người gầy muốn tăng cân còn phải dựa vào nhiều yếu tố khác.
Làm thế nào để mẹ vừa không tăng cân quá nhiều, em bé trong bụng lại vẫn tăng trưởng đều và khỏe mạnh cho đến khi ra đời? Hãy cùng Asia Nutrition tìm hiểu nhé!
Người cao tuổi sức khỏe ngày một yếu đi bởi nguyên nhân chính là do sự suy giảm thể chất. Vậy đặc điểm suy giảm thể chất ở người cao tuổi là gì và làm sao để chăm sóc họ đúng cách nhất?
Ở độ tuổi 25 trở đi, làn da của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa điển hình như nám da, xỉn màu, xuất hiện nhiều nếp nhăn, chảy xệ. Do Collagen dần mất đi mỗi năm và Collagen là chất giúp kết dính các mô tế bào với nhau, giúp ngăn ngừa lão hóa và tăng cường quá trình trao đổi chất.
Ai cũng biết rằng canxi là một hoạt chất có vai trò quan trọng giúp xương phát triển khoẻ mạnh. Tuy nhiên, đây không phải là vai trò duy nhất của canxi đối với sức khỏe con người.
Người cao tuổi uống sữa như thế nào là tốt nhất để đảm bảo sức khỏe mà không gặp phải những hậu quả nguy hiểm? Dưới đây là những hướng dẫn uống sữa đúng cách.
Stress là nguyên nhân chính khiến bạn không nhận được một giấc ngủ ngon vào ban đêm. Vì vậy, hãy ngừng suy nghĩ về những tình huống căng thẳng trong thời gian trước khi đi ngủ để có được một giấc ngủ tốt hơn vào ban đêm.
Làn da không những đại diện cho vẻ đẹp bên ngoài của mỗi người mà còn đóng vai trò quan trọng đối với việc bảo vệ cơ thể. Lối sống của chúng ta trong những hoạt động hàng ngày như ăn uống, đi lại, tâm trạng,... đều tác động rất nhiều đến sức khỏe làn da. Dưới đây là những mẹo chăm sóc da đúng cách nhờ lối sống lành mạnh được các chuyên gia khuyến cáo.
Bên cạnh các thói quen lành mạnh, việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng ở nam giới là vô cùng cần thiết. Dưới đây là gợi ý một số thực phẩm tốt nên có trong thực đơn hàng ngày giúp nam giới tăng cường sức khỏe, kích thích sản sinh hormone nam, phòng tránh nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt…
Đồ chiên, thức ăn chế biến sẵn, món cay, thực phẩm giàu chất béo làm chậm quá trình tiêu hóa, sinh nhiều khí, gây đầy bụng, khó tiêu.
Cha mẹ cần có biện pháp chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bé ở mỗi giai đoạn phát triển. Điều này giúp bé được lớn khôn khỏe mạnh, duy trì tăng trưởng ổn định và có đề kháng vững vàng để vượt qua bệnh tật. Dưới đây là 6 bí quyết bảo vệ sức khỏe của con toàn diện, cha mẹ nào cũng cần biết.
Sức khỏe tim mạch đóng vai trò quan trọng đối với toàn bộ cơ thể. Dưới đây là các cách để tim khỏe mạnh, nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
Nếu bạn chú ý đến những thay đổi của sức khỏe phụ nữ tuổi 30 càng sớm, khả năng duy trì vẻ đẹp trẻ trung và đẩy lùi sự lão hóa càng cao đấy!
Phụ nữ xinh đẹp, khỏe mạnh và tinh tế không chỉ là niềm tự hào của chính bản thân cô ấy, mà còn là “tài sản” vô giá của nhiều quý ông đang sở hữu họ. 7 bí quyết rất đáng học theo.
Nếu giảm cân là một cuộc chiến đầy gian nan và vất vả của những người có thân hình quá khổ thì hành trình đi tìm cách làm sao để tăng cân của những người gầy cũng vô cùng gian nan. Tuy nhiên, tăng cân phải đi đôi với việc hiệu quả và an toàn.
Collagen là loại protein chịu trách nhiệm chính mang lại sự đàn hồi cho da, cũng như trì hoãn các dấu hiệu của lão hóa. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống nghèo nàn cũng có thể gây ra tất cả các loại phản ứng trên da của bạn, bao gồm mất nước, kích ứng và mụn.
Khi bị bệnh cơ thể chúng ta sẽ rất mệt mỏi, ốm yếu, suy nhược, lúc này việc kết hợp điều trị bệnh và bổ sung dinh dưỡng là vô cùng cần thiết để có thể nhanh chóng hồi phục, tăng cường sức đề kháng, chống chọi được với tác nhân gây bệnh.
Mạng xã hội