asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Sữa Sure Asia Gold, Sữa tiểu đường , sữa Glu Asia Gold,…
Thực phẩm giàu dinh dưỡng dành cho người già có thể giúp hỗ trợ lối sống lành mạnh và năng động trong những năm tháng vàng son. Bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng và duy trì hoạt động, người cao niên có thể duy trì sức khỏe và sự độc lập trong nhiều năm tới.
Là cha mẹ, một trong những điều quan trọng nhất bạn cần làm là giúp con học những thói quen ăn uống lành mạnh. Bé cần một chế độ ăn uống cân bằng với thức ăn từ cả bốn nhóm thực phẩm-rau và trái cây, ngũ cốc, sữa và các sản phẩm thay thế, và thịt và các sản phẩm thay thế.
Làm thế nào để lên thực đơn dành cho người tiểu đường tuýp 1 là vấn đề được rất nhiều người, đặc biệt là các bậc cha mẹ quan tâm. Bởi tiểu đường tuýp 1 là căn bệnh hiếm gặp nhưng lại thường xảy ra ở trẻ em trong độ tuổi từ 4 – 7 tuổi và 10 – 14 tuổi. Nếu không có một chế độ ăn uống khoa học thì bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho trẻ.
Trẻ chậm tăng cân luôn nỗi lo lắng của nhiều bậc phụ huynh. Để đảm bảo tốt nhất chiều cao và cân nặng cho trẻ trong giai đoạn phát triển, ba mẹ cần tham khảo ngay bài viết dưới đây để bổ sung ngay cho trẻ các thực phẩm có lợi!
Bạn không thể ngăn mình khỏi lão hóa, nhưng bạn có thể kiểm soát được quá trình lão hóa cho làn da của bạn. Bạn có thể tự hỏi những loại thực phẩm tốt cho làn da của bạn để giữ cho nó săn chắc và trẻ trung hơn?
Người cao tuổi ngày nay rất coi trọng việc chăm sóc sức khỏe. Con cháu ai cũng mong cha mẹ có một tuổi già vui khỏe. Người già nên ăn những chất dinh dưỡng gì? Người già nên ăn gì trong cuộc sống? Người già cần kiêng ăn gì? Chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.
Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai rất quan trọng. Bởi chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của của thai nhi cũng như làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý cho các sản phụ trong suốt thai kỳ. Do đó, việc lựa chọn các thức ăn dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng.
Vậy năng lượng trong các bữa ăn của người cao tuổi được phân bổ như thế nào, từ các nguồn thực phẩm nào để đảm bảo các chỉ số nhu cầu cơ thể?
Một chế độ ăn uống lành mạnh chính là giải pháp chăm sóc da được rất nhiều người ưa chuộng. Bởi chúng đem lại nhiều lợi ích như giúp làn da khỏe mạnh, tươi tắn và rạng ngời. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết 8 bí quyết xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh cho da đẹp.
Song song với chế độ luyện tập thì chế độ dinh dưỡng cho người tập gym cũng có vai trò rất quan trọng. Hãy cùng Asia Nutrition tìm hiểu 10 nguyên tắc dinh dưỡng khi tập gym trong bài viết này nhé.
Đa phần các trường hợp thiếu canxi là do không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Khi thiếu canxi, cơ thể sẽ tự động hòa tan dần canxi dự trữ trong xương để chuyển vào máu. Điều này dẫn đến tình trạng loãng xương ở người trưởng thành và người già.
Bộ não của bạn cần rất nhiều nhiên liệu. Trên thực tế, nó có một số yêu cầu năng lượng cao nhất trong số tất cả các cơ quan của cơ thể bạn. Bạn có biết rằng 60% lượng glucose (đường) mà cơ thể bạn đốt cháy hàng ngày sẽ trực tiếp cung cấp năng lượng cho bộ não của bạn?
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi hợp lý là một vũ khí tích cực và hiệu quả chống lại sự lão hóa. Dưới đây là 8 lời khuyên về chế độ ăn kiêng đối với tuổi thọ cũng như sức khỏe người cao tuổi.
Dinh dưỡng là phần vô cùng quan trọng trong điều trị viêm phổi ở trẻ. Vậy trẻ bị viêm phổi nên ăn gì? Và bé bị viêm phổi kiêng ăn gì? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!
Chế độ ăn ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng bệnh gút. Ăn uống đúng khoa học sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh và ăn uống những thực phẩm không phù hợp sẽ khiến bệnh thêm nặng nề. Vậy người bị bệnh gút kiêng gì?
Bệnh nhân tiểu đường cũng có nhu cầu năng lượng gần giống như người bình thường. Tuy nhiên nhu cầu này tăng hay giảm còn phụ thuộc vào tuổi, loại lao động, thể trạng béo hay gầy…
Dưới đây là những thực phẩm và chế độ ăn bạn cần thận trọng khi sử dụng để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
Sự lão hóa khiến cho cơ thể người cao tuổi kém chịu đựng và tăng nhiều nguy cơ về sức khoẻ trong mùa lạnh. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo bên cạnh việc chủ động giữ ấm, người cao tuổi cần chú ý tăng cường dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiễm bệnh.
Viêm họng ở trẻ nhỏ khiến niêm mạc họng dễ bị tổn thương, viêm loét gây sưng đau, rát. Do đó, trẻ nhỏ thường gặp khó khăn trong vấn đề ăn uống. Lúc này, nấu cháo cho bé bị viêm họng được các mẹ ưu tiên đưa vào thực đơn hằng ngày của trẻ.
Tiểu đường thai kỳ là bệnh lý tương đối phổ biến ở mẹ bầu và có khả năng gây ảnh hưởng đến thai nhi. Nhiều mẹ thắc mắc không biết bệnh lý này có nguy hiểm hay không và dấu hiệu nhận biết bệnh là gì? Cùng tìm hiểu!
Mạng xã hội