TẠI SAO DINH DƯỠNG PHỤC HỒI LẠI QUAN TRỌNG VỚI SỨC KHỎE?

TẠI SAO DINH DƯỠNG PHỤC HỒI LẠI QUAN TRỌNG VỚI SỨC KHỎE?

Mục tiêu của dinh dưỡng phục hồi là tiếp nhiên liệu và bù nước cho cơ thể một cách thích hợp, thúc đẩy sửa chữa và tăng trưởng cơ bắp, tăng cường sự thích nghi và hỗ trợ chức năng miễn dịch...  

  • 16:11:10 21/12/2022
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG PHÒNG RỐI LOẠN TIÊU HOÁ CHO TRẺ

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG PHÒNG RỐI LOẠN TIÊU HOÁ CHO TRẺ

Chế độ dinh dưỡng mất cân đối là nguyên nhân phổ biến nhất để gây nên rối loạn tiêu hóa kéo dài ở trẻ. Khiến trẻ suy dinh dưỡng, gầy còm do bị viêm ruột. Vậy để phòng rối loạn tiêu hóa cho trẻ thì cha mẹ cần có chế độ dinh dưỡng như thế nào?  

  • 09:17:56 21/12/2022
TRỜI TRỞ LẠNH - NGƯỜI BỆNH VIÊM KHỚP NÊN ĂN GÌ ĐỂ GIÚP XOA DỊU CƠN ĐAU?

TRỜI TRỞ LẠNH - NGƯỜI BỆNH VIÊM KHỚP NÊN ĂN GÌ ĐỂ GIÚP XOA DỊU CƠN ĐAU?

Thời tiết lạnh, mưa ẩm kéo dài hiện nay ở miền Bắc làm gia tăng cơn đau ở người bệnh viêm khớp. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định thì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp hạn chế những khó chịu do viêm khớp gây ra.  

  • 14:10:48 20/12/2022
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI BỊ RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH

Rối loạn tiền đình ở người già phổ biến hơn nhiều so với người trẻ tuổi. Bệnh tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm như biến chứng đột quỵ, tai biến mạch máu não… ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Vì vậy, bản thân người bệnh và những người thân trong gia đình nên chú ý theo dõi triệu chứng để chữa trị kịp thời.

  • 14:22:39 19/12/2022
LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY

LƯU Ý TRONG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI BỊ VIÊM LOÉT DẠ DÀY

Trong cuộc đời mỗi con người, bạn có thể cảm nhận những cơn đau gây ra do viêm loét tá tràng dạ dày lên đến 10%. Có từ 1 đến 3% tỷ lệ người dân ở những quốc gia phát triển mắc bệnh viêm loét dạ dày.  

  • 14:56:00 19/12/2022
NHỮNG MÓN ĂN LÀM TĂNG HUYẾT ÁP MÀ BẠN NÊN TRÁNH SỬ DỤNG THƯỜNG XUYÊN

NHỮNG MÓN ĂN LÀM TĂNG HUYẾT ÁP MÀ BẠN NÊN TRÁNH SỬ DỤNG THƯỜNG XUYÊN

Đối với việc kiểm soát chỉ số huyết áp của người bị cao huyết áp, chế độ dinh dưỡng có vai trò không nhỏ, trong đó có những món ăn có thể gây tăng huyết áp cần lưu ý để tránh. Vậy những món ăn làm tăng huyết áp nào nên tránh, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cùng bạn về điều đó.

  • 08:06:16 16/12/2022
NHỮNG LƯU Ý MẸ NÀO CŨNG CẦN NHỚ KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ HO

NHỮNG LƯU Ý MẸ NÀO CŨNG CẦN NHỚ KHI CHĂM SÓC TRẺ BỊ HO

Tình trạng bé ho nhiều khiến các bậc phụ huynh vô cùng lo lắng. Tuy nhiên, không vì thế mà bố mẹ tự ý mua thuốc, lựa chọn những loại thuốc không phù hợp với trẻ nhỏ,… Đây là những sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vậy cha mẹ cần lưu ý những gì khi sử dụng thuốc giảm ho cho bé?  

  • 10:57:25 16/12/2022
NGƯỜI BỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH NÊN ĂN GÌ - KIÊNG GÌ ĐỂ KHỎE MẠNH HƠN?

NGƯỜI BỊ SUY GIÃN TĨNH MẠCH NÊN ĂN GÌ - KIÊNG GÌ ĐỂ KHỎE MẠNH HƠN?

Tình trạng giãn tĩnh mạch không chỉ khiến người bệnh mặc cảm, tự ti mà còn có thể gây đau nhức, mỏi và viêm nhiễm. Việc điều trị không triệt để cùng với chế độ ăn không phù hợp có thể làm tăng nguy cơ tái phát bệnh. Vậy người bệnh suy giãn tĩnh mạch nên ăn gì, kiêng gì và lưu ý những gì?

  • 08:20:30 16/12/2022
ĐÂU LÀ NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO HUYẾT ÁP MÀ BẠN NÊN BỔ SUNG VÀO CHẾ ĐỘ ĂN HÀNG NGÀY?

ĐÂU LÀ NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO HUYẾT ÁP MÀ BẠN NÊN BỔ SUNG VÀO CHẾ ĐỘ ĂN HÀNG NGÀY?

Huyết áp được coi là một trong những chỉ số giúp bác sĩ có thể đánh giá được tình trạng sức khỏe của cơ thể. Cụ thể hơn là sức khỏe và tình trạng hoạt động của bộ phận tim mạch. Bên cạnh những người khỏe mạnh có chỉ số huyết áp ở mức bình thường thì cũng có những người mắc phải tình trạng huyết áp thấp hoặc cao. Vậy chỉ số huyết áp bình thường ở người là bao nhiêu?  

  • 14:47:23 14/12/2022
NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP LÀM GIẢM TRIỆU CHỨNG ĐAU NỬA ĐẦU TỐT NHẤT

NHỮNG THỰC PHẨM GIÚP LÀM GIẢM TRIỆU CHỨNG ĐAU NỬA ĐẦU TỐT NHẤT

Trong đời sống sinh hoạt mọi người thường hay gặp phải một số triệu chứng xảy ra trong thời gian ngắn hoặc kéo dài liên tục trong nhiều ngày, chẳng hạn như chứng đau nửa đầu. Thông thường thì dấu hiệu hiệu này chỉ xuất hiện bất chợt và không dai dẳng nhưng sẽ khiến cho người mắc phải cảm giác khó chịu, vì vậy để cải thiện và ngăn ngừa triệu chứng này một cách hiệu quả thì việc uống thuốc giảm đau được xem là giải pháp mang tính tạm thời. Bên cạnh đó thì bạn cũng có thể sử dụng một số loại thực phẩm thay thế cho việc uống thuốc nhưng có tác dụng làm dịu các cơn đau đầu đạt hiệu quả như mong muốn.

  • 16:57:54 12/12/2022
7 NGUYÊN TẮC NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG NÊN NHỚ KHI ĂN TRÁI CÂY ĐỂ TRÁNH LỢI BẤT CẬP HẠI

7 NGUYÊN TẮC NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG NÊN NHỚ KHI ĂN TRÁI CÂY ĐỂ TRÁNH LỢI BẤT CẬP HẠI

Trái cây là nhóm thực phẩm cần thiết cho tất cả mọi người, bao gồm cả người bệnh đái tháo đường. Tuy nhiên trên thực tế, nhiều bệnh nhân đái tháo đường mắc sai lầm khi ăn trái cây khiến đường huyết tăng cao hoặc kiêng ăn dẫn đến thiếu chất.  

  • 14:58:20 12/12/2022
PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ SUY NHƯỢC CƠ THỂ? CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI VIỆC PHỤC HỒI CỦA NGƯỜI BỊ SUY NHƯỢC?

PHẢI LÀM GÌ KHI BỊ SUY NHƯỢC CƠ THỂ? CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI VIỆC PHỤC HỒI CỦA NGƯỜI BỊ SUY NHƯỢC?

Suy nhược cơ thể là tình trạng thường gặp và ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Chính vì thế, việc chăm sóc và điều trị cho người bị suy nhược cơ thể là vô cùng cần thiết, trong đó xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học là tiêu chí được ưu tiên hàng đầu. Vậy người bị suy nhược cơ thể nên ăn gì để chóng phục hồi sức khỏe?  

  • 08:13:36 08/12/2022
BÍ QUYẾT ĂN UỐNG GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI BẢO VỆ SỨC KHỎE TRONG MÙA LẠNH

BÍ QUYẾT ĂN UỐNG GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI BẢO VỆ SỨC KHỎE TRONG MÙA LẠNH

Sự lão hóa khiến cho cơ thể người cao tuổi kém chịu đựng và tăng nhiều nguy cơ về sức khoẻ trong mùa lạnh. Vì vậy, các chuyên gia y tế khuyến cáo bên cạnh việc chủ động giữ ấm, người cao tuổi cần chú ý tăng cường dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiễm bệnh.  

  • 14:43:33 12/12/2022
NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU KALI TỐT CHO NGƯỜI BỊ BỆNH SUY TIM

NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU KALI TỐT CHO NGƯỜI BỊ BỆNH SUY TIM

Đối với người bệnh suy tim, ngoài việc tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định cần phải điều chỉnh lối sống và chế độ dinh dưỡng. Trong đó, cần chú ý bổ sung thực phẩm giàu kali trong chế độ ăn uống của mình.  

  • 09:54:02 05/12/2022
6 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NÃO CHO NGƯỜI BỊ NGHIỆN RƯỢU

6 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG TRÍ NÃO CHO NGƯỜI BỊ NGHIỆN RƯỢU

Lạm dụng rượu, nghiện rượu gây ra nhiều tác hại khôn lường về nhân cách và sức khỏe, trong đó gây tổn hại nặng nề hệ thần kinh. Vậy người nghiện rượu nên ăn gì để hạn chế tổn thương thần kinh do rượu?  

  • 09:15:30 05/12/2022
SUY DINH DƯỠNG Ở NGƯỜI GIÀ - NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

SUY DINH DƯỠNG Ở NGƯỜI GIÀ - NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT

Suy dinh dưỡng là một tình trạng khá phổ biến, không chỉ xảy ra ở trẻ nhỏ mà cả những người cao tuổi cũng có thể mắc phải. Với những người già mà bị suy dinh dưỡng thì rất dễ dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm khác như bệnh truyền nhiễm, bệnh mãn tính gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh. Chính vì thế mà bài viết sau sẽ chia sẻ tới bạn những thông tin cần biết về suy dinh dưỡng ở người già.  

  • 10:02:08 02/12/2022
NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU CHẤT XƠ TỐT CHO NGƯỜI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN

NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU CHẤT XƠ TỐT CHO NGƯỜI BỊ TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN

Trào ngược dạ dày-thực quản là căn bệnh có xu hướng ngày càng tăng trong xã hội hiện đại, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống. Trong điều trị bệnh, ngoài việc dùng thuốc thì chế độ ăn uống, sinh hoạt có vai trò rất quan trọng.  

  • 15:09:47 30/11/2022
NGƯỜI BỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ NÊN SỬ DỤNG MẬT ONG ĐỂ THAY THẾ ĐƯỜNG TRẮNG HAY KHÔNG?

NGƯỜI BỊ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CÓ NÊN SỬ DỤNG MẬT ONG ĐỂ THAY THẾ ĐƯỜNG TRẮNG HAY KHÔNG?

Nhiều người bị đái tháo đường type 2 hoặc có nguy cơ cao mắc bệnh này cho rằng tiêu thụ mật ong tốt hơn so với chất làm ngọt khác. Thực tế có đúng như vậy hay không?  

  • 09:37:06 29/11/2022
TOP 5 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP GIẢM TRIỆU CHỨNG SƯƠNG MÙ NÃO HẬU COVID-19

TOP 5 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP GIẢM TRIỆU CHỨNG SƯƠNG MÙ NÃO HẬU COVID-19

Chỉ cần những điều chỉnh nhỏ về dinh dưỡng có thể giúp giảm các triệu chứng sương mù não, tăng cường năng lượng và tăng năng suất cho bộ não của bạn.  

  • 16:58:31 28/11/2022
NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĐƯỢC UỐNG TINH BỘT NGHỆ HAY KHÔNG?

NGƯỜI BỊ TIỂU ĐƯỜNG CÓ ĐƯỢC UỐNG TINH BỘT NGHỆ HAY KHÔNG?

Tinh bột nghệ từ lâu được biết đến như một nguyên liệu trong các món ăn cũng như trong nhiều đơn thuốc trị các bệnh như viêm khớp, đau dạ dày, viêm nhiễm, trị mụn. Gần đây có nhiều người nhắc đến mối quan hệ giữa tinh bột nghệ và những người mắc bệnh tiểu đường. Vậy bệnh tiểu đường có uống được tinh bột nghệ không? Hãy cùng chúng tôi tìm ra câu trả lời cho câu hỏi này.  

  • 11:39:55 23/11/2022