Bệnh xương khớp không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho cuộc sống sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều phiền toái, thậm chí một số trường hợp bệnh nhân phải phụ thuộc rất nhiều vào người thân.
- 14:02:45 15/02/2023
asianutrition.info@gmail.com ( Hotline: 0988.352.952)
Bệnh xương khớp không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho cuộc sống sinh hoạt của người bệnh gặp nhiều phiền toái, thậm chí một số trường hợp bệnh nhân phải phụ thuộc rất nhiều vào người thân.
Thực phẩm giúp trẻ tăng cân được xem là thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hằng ngày của trẻ. Qua đó, bé yêu có thể phát triển toàn diện nhất, tăng cường hệ miễn dịch. Hãy cùng tham khảo 8 thực phẩm phổ biến giúp bé phát triển cân nặng hiệu quả.
Mỗi ngày có khoảng 9 phụ nữ Việt Nam tử vong vì ung thư cổ tử cung và các bệnh nhân ngày càng trẻ hóa. Thế nhưng rất ít người biết rằng ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể phòng ngừa và chữa trị dứt điểm nếu như được phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa ung thư cổ tử cung hiệu quả nhất.
Ung thư phổi ở giai đoạn đầu thường ít có biểu hiện và khi các dấu hiệu trở nên rầm rộ hơn thì cũng là lúc bệnh chuyển sang giai đoạn muộn. Dưới đây là 11 dấu hiệu ung thư phổi mà bạn cần lưu tâm để chủ động tầm soát kịp thời.
Mỡ bụng không chỉ gây mặc cảm với vòng eo kém săn chắc. Dưới góc nhìn sức khỏe, béo bụng còn là nguy cơ lớn dẫn đến mỡ nội tạng. Mặc dù hành trình giảm mỡ cần thời gian dài và công sức luyện tập nhưng việc áp dụng thực đơn ăn kiêng giảm mỡ bụng sau đây sẽ hỗ trợ đánh tan mỡ thừa hiệu quả.
Khi làm ca đêm, đồng hồ sinh học của mọi người ít nhiều thay đổi, nếu không thích ứng kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, mất ngủ, trầm cảm, khó tập trung trong công việc.
Chế độ dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là một trong những mối quan tâm hàng đầu khi chăm sóc bà đẻ. Vậy mẹ sau sinh cần bổ sung những gì để vừa nhanh chóng lại sức, vừa nhiều sữa cho con bú?
Điều trị ung thư là một quá trình dài và vất vả, để tăng cường sức khỏe của bệnh nhân, mọi người nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nếu kết hợp giữa điều trị và ăn uống đủ chất, bệnh tình sẽ có nhiều chuyển biến tích cực.
Nhắc đến chứng đau xương khớp, nhiều người bị tiểu đường thường lầm tưởng do vấn đề tuổi tác. Tuy nhiên, đây có thể là biến chứng tiểu đường đến xương khớp. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này sẽ gây biến dạng tay chân, thậm chí tàn phế.
Làn da đẹp là làn da gìn giữ được vẻ căng bóng, mịn màng và không có các dấu hiệu lão hoá như thâm, nám, nếp nhăn… Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài thông qua các loại mặt nạ, sữa dưỡng, sử dụng thực phẩm đẹp da là bí quyết đơn giản mà hiệu quả cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn từ bên trong.
Đúng với lời khuyên “bếp ăn đi trước, tủ thuốc đi sau”, dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc phòng và chữa bệnh. Vì vậy, người bệnh tiểu đường nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng khoa học để ổn định chỉ số đường huyết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp các thông tin về dinh dưỡng đầy đủ và các loại thực phẩm cần thiết cho người bệnh tiểu đường.
Đau lưng là tình trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều tỏ ra chủ quan và cho rằng đó là do hoạt động quá sức. Trên thực tế, hiện tượng đau lưng có thể là cảnh báo của một số bệnh lý nguy hiểm. Chính vì vậy, ai trong chúng ta cũng cần hiểu rõ về những triệu chứng đau lưng để phương án điều trị kịp thời, tránh để xảy ra biến chứng nguy hiểm.
Mất ngủ, ngủ không sâu giấc, rối loạn giấc ngủ,... là những vấn đề ngày càng phổ biến hiện nay. Nếu chất lượng giấc ngủ kém kéo dài, cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của bạn đều bị ảnh hưởng. Những cách có được giấc ngủ ngon đơn giản dưới đây, nếu kiên trì thực hiện chắc chắn sẽ cho hiệu quả bất ngờ.
Để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ thì sữa mẹ thôi là chưa đủ mà bên cạnh đó, các bậc làm cha mẹ cũng nên cung cấp cho con những loại thực phẩm bổ dưỡng khác như: các loại thịt, rau quả,… và sữa công thức nếu sữa mẹ thiếu hoặc mẹ phải đi làm.
Thực phẩm cho người bị tiểu đường là những loại giúp ổn định đường huyết và có khả năng hỗ trợ giảm nhẹ triệu chứng bệnh. Người bệnh cần dùng những thực phẩm tốt cho người tiểu đường để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm liên quan đến tim, thận.
Dậy thì sớm là tình trạng phát triển sinh lý sớm hơn bình thường ở trẻ em. Tình trạng này do nhiều nguyên nhân khác nhau và một trong số đó là việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có chất kích thích dậy thì sớm. Dưới đây là danh sách 12 thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ mà cha mẹ cần lưu ý để hạn chế cho trẻ sử dụng.
Trong những năm gần đây, xuất huyết dạ dày đang trở thành một trong những căn bệnh có số lượng người mắc ngày một tăng cao. Với những áp lực công việc, guồng quay cuộc sống khiến nhiều người bệnh mang tâm lý chủ quan, thờ ơ và không quan tâm nhiều đến tình trạng sức khỏe của mình khiến cho căn bệnh thường tái phát và kéo dài thời gian điều trị bệnh.
Bệnh đau nhức xương ống chân thường gây ra những cơn đau dai dẳng và nhức mỏi ở ống chân khiến người bệnh đi lại khó khăn, cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc thường ngày,…
Tháp nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-5 tuổi là cơ sở để lựa chọn các loại đồ ăn đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng và sức khỏe của trẻ. Dựa trên tháp dinh dưỡng này, nhà trường và cha mẹ có thể giúp trẻ thiết lập chế độ khẩu phần ăn hợp lý và khoa học. Ngoài ra, tháp dinh dưỡng cho trẻ mầm non còn giúp trẻ phát triển thói quen ăn uống khoa học và đa dạng.
Nhận được tin nhắn hai vạch, điều này đồng nghĩa cuộc sống của bạn đang dần thay đổi và chuyển sang một bước ngoặt lớn. Trong đó, dinh dưỡng khi mang thai cực kỳ quan trọng và cần sự để tâm đặc biệt trong thai kỳ.
Mạng xã hội