Lưu ngay 10 món ăn tẩm bổ cơ thể khi bị suy nhược

Lưu ngay 10 món ăn tẩm bổ cơ thể khi bị suy nhược

Đối với người suy nhược cơ thể ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng. Bởi  ăn uống chiếm tới 80% kết quả phục hồi.

  • 15:52:14 29/11/2021
4 dấu hiệu của suy nhược cơ thể không thể bỏ qua

4 dấu hiệu của suy nhược cơ thể không thể bỏ qua

Suy nhược cơ thể là tình trạng bệnh lý nguy hiểm thường gặp trong cuộc sống hiện đại ngày nay do áp lực công việc, cuộc sống. Nhận biết được sớm những dấu hiệu suy nhược cơ thể sẽ giúp bạn có hướng thay đổi và điều trị sớm khi cần thiết.

  • 16:31:29 28/11/2021
Những sai lầm ăn uống khi bị suy nhược cơ thể

Những sai lầm ăn uống khi bị suy nhược cơ thể

Suy nhược cơ thể do nhiều yếu tố trong đó vấn đề ăn uống là một trong những yếu tố chính gây ra tình trạng của bệnh này. 

  • 14:50:01 27/11/2021
Cách chăm người ốm khoa học giúp cơ thể nhanh hồi phục

Cách chăm người ốm khoa học giúp cơ thể nhanh hồi phục

Để chăm người ốm khoa học, mau chóng phục hồi sức khỏe thì chế độ dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người bệnh thường khó ăn uống và khó hấp thu dinh dưỡng trong giai đoạn này. Vậy cần có những lưu ý gì để chăm người ốm mau chóng hồi phục?

  • 16:02:04 26/11/2021
Suy nhược cơ thể là gì: dấu hiệu, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Suy nhược cơ thể là gì: dấu hiệu, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Suy nhược cơ thể là một triệu chứng rối loạn phức tạp, biểu hiện đặc trưng là  tình trạng mệt mỏi kéo dài và không  thể giải thích bằng một bệnh lý  hay bệnh khó thuyên giảm khi nghỉ ngơi.

  • 00:04:27 26/11/2021
Người mới ốm dậy nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe?

Người mới ốm dậy nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe?

Người mới ốm dậy thường bị giảm vị giác nên sẽ có cảm giác ăn không ngon miệng, dẫn đến tâm lý lười ăn. Tuy nhiên, nếu chế độ dinh dưỡng không đầy đủ sẽ khiến tình trạng sức khỏe khó có thể phục hồi. Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh không chỉ giúp nâng cao thể trạng mà còn giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Vậy người mới ốm dậy nên ăn gì để nhanh hồi phục sức khỏe?

  • 17:24:02 24/11/2021
12 loại thực phẩm và món ăn nên dùng khi chăm người ốm

12 loại thực phẩm và món ăn nên dùng khi chăm người ốm

Người  mới ốm dậy khả năng ăn uống giảm, ăn không hấp thu và tiêu hóa cũng kém, nên quá trình phục hồi cũng lâu hơn.

  • 00:09:48 24/11/2021
Tiểu đường có ăn được gạo lứt không? Cách dùng thế nào hiệu quả?

Tiểu đường có ăn được gạo lứt không? Cách dùng thế nào hiệu quả?

Gạo lứt  là loại ngũ cốc nguyên hạt rất tốt cho sức khỏe. Khác với gạo trắng chỉ có chứa phần nội nhũ tinh bột, gạo lứt giữ được lớp mầm và lớp cám giàu dinh dưỡng nhưng gạo lứt vẫn chứa một hàm lượng lớn carbohydrate. Vậy người mắc bệnh tiểu đường có ăn được gạo lứt không?

  • 22:26:04 23/11/2021
Người bị bệnh tiểu đường sống được bao lâu?

Người bị bệnh tiểu đường sống được bao lâu?

Người bệnh tiểu đường nếu không kiểm soát tốt lượng đường huyết trong máu có thể gây biến chứng ảnh hưởng đến nhiều các cơ quan trong cơ thể. Thay đổi lối sống, chế độ dinh dưỡng là việc làm cần thiết đối với người bệnh tiểu đường. Vậy người bị bệnh tiểu đường sống được bao lâu?

  • 07:18:08 23/11/2021
Các loại thực phẩm giúp người già dễ hấp thu cho cơ thể khỏe mạnh

Các loại thực phẩm giúp người già dễ hấp thu cho cơ thể khỏe mạnh

Khác với người trẻ, ở người già khả năng hấp thu ngày càng kém, do giảm chế tiết dịch dạ dày và giảm diện tích hấp thu ở ruột. 

  • 00:49:55 23/11/2021
Dây thìa canh chữa tiểu đường tốt không? Thành phần công dụng ra sao?

Dây thìa canh chữa tiểu đường tốt không? Thành phần công dụng ra sao?

Đã từ lâu dân gian lưu truyền rằng dây thìa canh có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường rất hiệu quả. Vậy thực hư dây thìa canh có thành phần gì, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường như thế nào?

  • 11:35:07 22/11/2021
9 hợp chất chữa bệnh tiểu đường của dây thìa canh được các nhà khoa học chỉ ra

9 hợp chất chữa bệnh tiểu đường của dây thìa canh được các nhà khoa học chỉ ra

Dây thìa canh làmột loại dược liệu tự nhiên giúp chữa bệnh tiểu đường tuyệt vời không chỉ dành cho người bệnh đái tháo đường mà còn có lợi cả với những người mắc phải hội chứng chuyển hóa đường.

  • 00:58:47 20/11/2021
Vì sao người tiểu đường không nên ăn mặn ăn quá nhiều muối

Vì sao người tiểu đường không nên ăn mặn ăn quá nhiều muối

Muối là loại gia vị có công dụng làm tăng hương vị cho món ăn và còn nhiều tác dụng quan trọng đối với cơ thể  khác nếu được sử dụng với hàm lượng hợp lý và đúng cách.

  • 23:03:04 19/11/2021
Dùng dầu ăn dặm cho bé có tốt không?

Dùng dầu ăn dặm cho bé có tốt không?

Dầu ăn dặm cung cấp nguồn chất béo tốt cho cơ thể. Đây là một trong 4 nhóm dưỡng chất quan trọng đảm bảo sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vậy dùng dầu ăn dặm cho bé có tốt không?

  • 21:34:49 19/11/2021
12 cách duy trì lượng đường huyết trong máu ổn định

12 cách duy trì lượng đường huyết trong máu ổn định

Như các bạn đã biết bệnh tiểu đường là một căn bệnh mãn tính do tuyến tụy sản xuất không đủ insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả và bệnh này cực kỳ nguy hiểm nếu không được phát hiện sớm và có phương pháp điều trị phù hợp. 

  • 09:44:53 19/11/2021
Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Thực đơn cách thức ra sao?

Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Thực đơn cách thức ra sao?

Hiện nay, phương pháp ăn dặm kiểu Nhật đang được rất nhiều bà mẹ Việt quan tâm và áp dụng, bởi những điều khoa học mà phương pháp ăn dặm này mang lại trong việc chăm sóc và dạy dỗ trẻ. Việc tìm hiểu rõ phương pháp và thực đơn ăn dặm kiểu Nhật sẽ giúp mẹ áp dụng một cách dễ dàng hơn.

  • 22:43:02 18/11/2021
Trẻ không chịu ăn dặm mẹ cần xử lý thế nào?

Trẻ không chịu ăn dặm mẹ cần xử lý thế nào?

Dù đã thay đổi thực đơn nhiều lần và áp dụng khá nhiều cách nhưng nhiều trẻ vẫn không chịu ăn dặm khiến các bậc cha mẹ rất lo lắng. Trong trường hợp này mẹ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và tìm cách xử trí đúng đắn để trẻ vừa có cảm giác ngon miệng, vừa hào hứng với bữa ăn hơn nữa.

  • 22:42:41 17/11/2021
Top 8 món cá hồi cho bé ăn dặm ngon và lành

Top 8 món cá hồi cho bé ăn dặm ngon và lành

Cá hồi là loại thực phẩm giàu dưỡng chất, chứa nhiều chất đạm và chất béo tự nhiên để giúp bé phát triển toàn diện tốt nhất. Vì thế, trong thực đơn ăn dặm của bé không thể thiếu cá hồi. 

  • 12:27:14 17/11/2021
Khi nào cho bé ăn dặm? Mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào?

Khi nào cho bé ăn dặm? Mẹ bắt đầu cho bé ăn dặm như thế nào?

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, cha mẹ mêm cho trẻ bắt đầu ăn dặm khi được 6 tháng tuổi. Bởi đây là khoảng thời gian hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển tương đối hoàn chỉnh, dễ dàng hấp thu các loại thực phẩm và phức tạp hơn so với sữa mẹ. Vậy bắt đầu tập cho trẻ ăn dặm như thế nào? Mẹ hãy theo dõi chi tiết ngay trong bài viết sau đây nhé!

  • 15:23:40 16/11/2021
Ăn dặm tự chỉ huy có tốt không? Những điều mẹ cần lưu ý khi áp dụng

Ăn dặm tự chỉ huy có tốt không? Những điều mẹ cần lưu ý khi áp dụng

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy là phương pháp ăn dặm cho bé tự quyết định cách ăn và chọn món ăn tùy thích mà bố mẹ sẽ không can thiệp. 

  • 01:30:27 16/11/2021